1樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
2樓：令德本
那麼怎麼學會拒復絕別人呢制？一個人心地善良的人經常樂善好施，助人為樂是一種美德，但是如果違背原則超越道德的底線去縱容他人，那麼社會就會缺少積極向上的正能量。所以不要一味的遷就，該拒絕的就堅決的拒絕。
膽小怕事的人，要強化自己的正義感，堅信在正義面前，那些損人不利己的人和事一定會萎縮，邪不壓正。該拒絕的時候就堅決說「不」!
再有就是多接觸人和事物，豐富自己的經驗和閱歷，培養自己開朗的性格，用風趣幽默來化解不好意思拒絕人的尷尬。學會用體面禮貌的方式，委婉含蓄的語言拒絕應該拒絕的人和事。
對待任何的人和事物都要有自己的觀點和立場，在尊重他人的前提下，一定要信守自己的信念，堅定自己的觀點和立場，拒絕超出自己做事做人的原則底線。
3樓：兜兜麻麻
幾種拒絕的技巧:
1.不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是一個冷漠無情的人專，甚至覺得你屬
對他有成見。
2.不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。
3.不要盛怒下拒絕：盛怒之下拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。
4.不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視他，容易造成反感。
5.不要無情地拒絕：無情地拒絕就是表情冷漠，語氣嚴峻，毫無通融的餘地，會令人很難堪，甚至反目成仇。
6.不要傲慢地拒絕：一個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近他。何況當他有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。
7.要能婉轉地拒絕：真正有不得已的苦衷時，如能委婉地說明，以婉轉的態度拒絕，別人還是會感動於你的誠懇。
8.要有笑容的拒絕：拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被你拒絕了，也能欣然接受。
9.要有代替的拒絕：你跟我要求的這一點我幫不上忙，我用另外一個方法來幫助你，這樣一來，他還是會很感謝你的。
10.要有出路的拒絕：拒絕的同時，如果能提供其它的方法，幫他想出另外一條出路，實際上還是幫了他的忙。
4樓：秒懂心理學
想要別人不亂求你辦事，首先你要給人感覺你非常講原則。無論別人提什麼要求的人其實是「爛好人」，總是在不斷吃虧。如果你學不會拒絕別人，恰恰說明你在生活中毫無「原則性」，該拒絕的就不要答應。
5樓：願你我終好
之前我也很苦惱，但是之後我知道了，拒絕別人首先要建立自己的心理防線，要有原則，當別人的事觸碰了你的底線，那你就要拒絕了，至於怎麼拒絕，關係好的開個玩笑拒絕，關係差一點的就直接婉拒。
6樓：洞中仙子
直率回答，免誤雙方。害己害人。
7樓：
與人相處是一門學問。但是一定要講原則。無論任何人請你辦事，不要隨便答迴應。
雖然禮貌熱答情，真誠待人，是每個人需要具備的素質。但是必須學會拒絕別人。如果別人提什麼要求，你都隨便答應，你只會不斷的吃虧，並且換不來他人的感激。
8樓：戒貝者
你是一個優秀的男孩 但是我太漂亮了你配不上我.........呵呵 我是這樣被拒絕的
怎麼學會拒絕，怎麼學會拒絕別人？
想要別人不亂求你辦事，首先你要給人感覺你非常講原則。無論別人提什麼要求的人其實是 爛好人 總是在不斷吃虧。如果你學不會拒絕別人，恰恰說明你在生活中毫無 原則性 該拒絕的就不要答應。反正你怎樣拒絕結果都一樣,那你就量力而行了,用誠實去感動身邊的人吧 你可以直接告訴他們你的苦衷,記住誠實是最重要的.如果...
我女朋友不會拒絕別人，我讓她學會拒絕她說 我都不想學 也學不會 我不能因為不想受傷就傷害別人啊
不用去多上當，就知道了。你越勸越不行。因為要在你面前保持善良嗎 親自教她。這時候儘量在她身邊，模仿拒絕別人的方式和膽量。最重要的是 抄要從心裡突破難關，拒絕不等於傷害別人，很多時候拒絕才是保護別人。以前有個男孩子喜歡我，要和我交往，我不喜歡他，但是要說出 不 字也特別難。後來交往了一段時間，我覺得不...
怎麼拒絕別人的追求，怎樣拒絕別人的追求？
我們還年輕,若是十年後你還喜歡我,我就答應你,現在,就為了十年後努力證明給我看吧.你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？你可以跟他說 如果我們是有緣的,那麼就一定能考上同一間高中,到時我就接受你的追求 我認為拒絕還是不要給別人留下傷痕吧 希望採納 告訴他，大...