1樓：酷寒獨梅
節食**法bai是一種控制人的飲食來達du到**效果的一zhi種方法dao。
因為相比於**回藥物來說更為健康，
答而被人們所接受。
採用節食**法，就是 以節食或控制飲食的方式**，九成都會再胖回來
控制飲食過程越辛苦，
節食告一段落後胖回來的可能性就越大。
唯一有效的方法是：
長期改變飲食習慣，
動不動就會變胖的人
一輩子都得小心控制飲食。
2樓：凹凸曼你嘛
不吃飯bai
沒用的，只有糖分用du完才會去用脂zhi肪的部分，最好的方法就是dao
運動?，不要版吃宵夜就好，其它三餐都需要權吃的，蔬菜、水果要吃，有膳食纖維，減肚子的話仰臥起坐吧，哪怕一天十個堅持下去也是有效果，每天早晨起來晨練，慢跑吧，不要吃太飽，注意營養最重要啦?
3樓：知道達人天蠍
想**運動是必須的，還是需要配合藥物**，健康的**應該是
內以排為主，清除腸道油容
膩，排除體內堆積毒素，腸子通暢了，脂肪自然不會堆積，肚子遲早會瘦下去的。我們在做一個產品韋本初清暢果，具有清腸道，排毒素，排宿便的功能，真心推薦真心想**的朋友使用。飯後一顆每天一顆，想瘦不是難事。
祝您早日減掉大肚子，回到健康好身材。健康是由內而外的身心健康！
4樓：武漢申穆利利
這樣是不行的，減不了肥不說，還影響身體，關鍵還是的堅持運動鍛鍊。
5樓：
光不吃飯是很難瘦下來的，最好的辦法就是多做一些運動，控制飲食，尤其晚上七八點過後不要吃飯，晚飯早一點吃。還有就是，要有一個規律的生物鐘。
6樓：匿名使用者
不瘦是因為你身上的脂肪沒變，脂肪是通過運動才能減下來的，而不吃飯對你身體自然是不好的，反道它減了一些對你身體有營養的物質
7樓：摩羯灰姑娘
其實不吃飯**是最不容易成功的，**也特別厲害。運動家飲食最好。
8樓：大俠下
還要運動哦。你沒聽過有的人喝水也張肉麼？
9樓：手機使用者
**根吃飯不吃飯沒有關係，一日三餐照樣吃，合理搭配，天天鍛鍊，相信你很快就會瘦的
10樓：匿名使用者
**要鍛鍊身體，不吃飯只會讓你身體狀況不好，會得病的，你吃飯吧。
11樓：津余余
是隻為沒有多少的洩瀉岀去。因為脾胃擺工了。得先讓它運轉起來。
12樓：匿名使用者
多大呀多重呀？看頭像也不胖呀，呵呵太瘦了也不好的
13樓：**心心哦
**不是你這樣減得，你這樣很容易**
14樓：馬鞍山海之聲店
飲食來達到**效果的一種方法。
15樓：毓心微漾
節食會**，才幾天不可能瘦的，建議長期運動且適度
16樓：匿名使用者
要運動，吃的話七分飽
17樓：花千骨
吃太好了，減不下來。
18樓：小埠兒蔥頭兒
**不是靠節食**的，否則身體會吃不消的，要科學**
19樓：手機使用者
要有過程的，堅持就是勝利
已經不想吃飯好幾天了，看到什麼都不想吃，不吃也不餓，強迫自己吃，吃一點點就覺得撐，經常頭暈，心口... 40
20樓：陶心齋主
您的情況，已經不想吃飯好幾天了，看到什麼都不想吃，不吃也不餓，強迫自己吃，吃回一點點就覺答得撐，經常頭暈，心口痛，這不是厭食症，是典型的持續性飲食不規律造成的狀態；建議：多參加體育運動，增強體質，幫助恢復食慾與胃納功能，很快就會緩解的。
21樓：李李驊
厭食是指較長時期食慾減退或消失。厭食症，或稱神經性厭食症，是一種進食障礙類的回精神疾
答病。患者對自己的身體形象產生不正常認識，擔心發胖，臨床表現為用自願禁食、引吐、服用瀉藥等藥物、體育鍛煉等方法過度追求減輕體重，甚至在明顯消瘦的情況下還認為自己太胖。其主要分為兩類：
限制型患者主要靠禁食和鍛鍊，暴食引吐型患者為間歇出現暴食，然後又用各種方法降低體重。心情低落而過分節食、拒食，造成體重下降、營養不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。
生理特徵：體重明顯下降，出現水腫；體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒；體內激素水平異常，造成毛髮細疏或體毛過多； 心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導致猝死；心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。 女性多月經減少或停止，男女都有性慾缺乏。
建議你去醫院檢查一下，健康很重要。希望你健康
倉鼠拉肚子好幾天了，今天給它吃了一點蒸蘋果，拉出來的不成型，還很臭，求支招。QAQ
你好！我家也養倉抄鼠，給襲 你解答一下吧！這種情況叫做軟便，也就是拉稀 原本倉鼠便是硬的，黑色的 最簡單的辦法是去藥店買一包媽咪愛 有點小貴。每天放五分之一在ss水壺裡，加滿40度以下的水，給ss喝。ps 因為媽咪愛是嬰兒拉稀藥，藥性緩和，所以能給ss用。水每天都要換，直到ss痊癒為止。倉鼠拉肚子了...
為什麼我每次來月經的時候，前幾天總是一點點，要兩三天之後才能
月經是每隔一個月左抄右，子宮內膜發生襲一自主增厚，血管增生 腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。剛來的有時候由於子宮內膜脫落沒那麼明顯，剛開始時就比較少，一般月經在一個星期左右，在中間的三四天中月經量是最多的，剛開始時或是月經結束時都比較少，這屬於正常現象，不需要太擔心！基本正常...
抽了煙房間裡好幾天了還有一點菸味怎麼處理啊
香菸味 1.可用蘸醋水的毛巾在室內揮舞，也可點兩隻蠟燭，煙味即除2.可以用醋去除室內的煙味。在清水中加入幾瓶蓋的醋，然後將毛巾浸溼，絞成半乾，往房間裡甩幾下，不久，煙味就漸漸淡了。或者可以將稀釋後的醋裝在噴霧器中，在房間裡噴幾下即可消除煙味。3.將檸檬 含果肉 切成塊一同放進鍋裡，加少許水煮成檸檬汁...