1樓：簡簡單單
你剛學輪滑，不應該學蹬腳。雖然道理不錯，但起碼先能站穩和滑行。那樣滑太猛烈了，回沒有好的基礎答和平衡感，不容易滑好。
你不用以那個為標準來學，像學走路一樣來學輪滑是最好的辦法。
首先，雙腳要呈「倒八字」，先學站立，站穩後嘗試慢慢向前走（要曲膝，重心在前側，但不能太靠前）。
其次，尋找滑行時的平衡感。其實很簡單，只要在滑行時保持站姿就可以，關鍵是雙腳要平行。（重心要在雙腿中間）
再次，減少邁步的頻率，就是每次邁步時間加長。鍛鍊單腳的平衡，目的是為了快速滑行打基礎。
你說容易向後傾，那是因為站立沒練好。滑行向後傾是因為腳沒平行，重心不在前。
學輪滑，不能心急。
2樓：匿名使用者
千萬別向後摔，很危險，你戴好護據，向後摔倒時猛的向前趴。滑的話教你個好辦法：雙臂向身前平舉，兩腿像平常走路時一樣蹬。就可以了
3樓：匿名使用者
身體前弓，膝蓋彎曲，就不會向後摔了
4樓：把你畫成豬
重心太高的原因，在滑動時腳稍微感覺有點向外才對，膝蓋稍微彎曲，站立時應該站成內八字才好保持穩定
5樓：匿名使用者
腳打八字型。膝蓋彎曲，身體重心稍稍往前。你中心往前了你就知道怎麼收腳了
輪滑一旦向後倒，該怎麼摔跤？
6樓：匿名使用者
向後倒的話 最好在你著地的一瞬間 往後滾 雖然看著不好看 但是把力量都卸掉了 這樣能減輕對你的傷害 如果硬邦邦的 倒在地上對你的傷害是會很大的
7樓：深情美
我剛開始也是摔的多，但是不怕疼，有的時候也是向後倒的，摔的我眼冒金花，但是休息一下就好了，如果天天晚上練的話，一個星期差不多就摔夠不怕了，我是建議快要摔倒的時候採取的措施很重要，我一般都是立刻把重心向下壓，成半蹲狀，像蹲馬步一樣，速度能立刻減下來，而且也穩了，不容易摔倒了，如果速度太快，還是摔了，也絕對摔的不重，再有，你滑的時候，基本是保持身體前傾，腿微曲，這樣既穩當也容易保護自己，有些人滑的時候直挺著身體，是很危險的。另外，鞋一定要適合自己，祝您好運！
8樓：匿名使用者
會摔跤的基本上就不怎麼疼了。建議多多聯絡，不要怕摔跤，怕的話永遠學不好。
9樓：匿名使用者
你可以戴手套的 基本上只有屁股先著地了
10樓：匿名使用者
肯定是可大地來個親吻啦！呵呵！
為什麼跑步時人總是向前摔倒,而滑冰運動員卻是向後摔倒?
11樓：西陽小小鳥
跑步的人具有慣性，腳下停止運動時，上身仍要保持原先的運動狀態。所以向前摔倒
滑冰運動員也應該向前摔倒吧。怎麼向後摔倒呢。。。。。
冰刀滑冰如何倒著滑？我只會向前滑，求指導！（旱冰也不會向後滑）
12樓：匿名使用者
給你講我自學的故bai事吧；du
正滑的時候我是一隻腳筆直，另一zhi只腳登冰，然dao後左右回交貨，然後就滑了；
所以我自學答倒滑的時候也是一隻腳筆直，另一隻腳往面朝的方向蹬冰，然後再左右交換，慢慢的熟練了就能倒滑了，然後慢慢的再自己感覺一下腿部，腰部的扭動配合，yes,
野生的倒滑就此練成了；
我是在松江大學城溜冰場滑的；有一起的朋友嗎
13樓：電光寶貝
你如果會正畫葫蘆的話，倒滑就是反過來。重心放在中間
14樓：勤勞壞蜜蜂
慢慢倒過來話，這樣堅持，你就會不知不覺學會了！！！！！！！！！！！
滑冰為什麼會往後倒？
15樓：匿名使用者
由於慣性，腳上的摩擦係數小，故摩擦力小速度大腳的速度比身體大故身體向後傾，腳向前滑。。。。。。。。。。
為什麼跑步時人總是向前摔倒，而滑冰運動員卻是向後
16樓：
關鍵看你怎麼跑 偶爾跑跑步 不僅不會變粗 反而會變的更勻稱，更健康。如果是職業運動員，短跑毫無疑問會變粗。因為短跑運動員的肌肉是以爆發力為主。
如果你看田徑節目你會發現長跑運動員的腿肌肉很明顯但是並不粗！這是為什麼哪？因為長跑運動員的肌肉是耐力型的。
這是力量和韌性的區別
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兄弟 家家有本難唸的經，我今年24歲了，我大學畢業兩年了，在我記憶裡，我爸媽經常吵架，而且我爸的脾氣非常大，每次吵架我媽都會哭，原因都是因為一些瑣事，我有的時候真的想不通，為什麼兩個人選擇走在了一起，在吵架的時候那種憤怒和激烈還會爆發出來。我有的時候給我媽打 都擔心最近有沒有吵架，是不是我爸又發脾氣...
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還是學應用性的學科比較好，如文科可以學語言 小語種 經濟類的學會計，要是學理的還是學工科專業較好，比如機電 工程，建築類的。我是工作已久的人，我認為自己興趣才市最重要的！你有一定興趣的東西，很好！想想看我們人一輩子工作的時間至少要佔五分一！在人生的五分一的時間裡不快樂，我門要怎麼快樂！自己喜歡的東西...