第一次出門總是很慌為什麼?怎麼辦

2021-03-09 11:54:29 字數 2812 閱讀 3808

1樓:扶瀾微步

任何人都是一樣的

對於前途的不可預料

有一種彷徨

2樓:匿名使用者

俗話說在家千日好,出門一日難,意思是說在家裡遇到困難時,可以找親人朋友商量幫忙,很容易就解決了,而出門在外遇到困難時沒人幫忙,只能自己面對,特別是第一次出門在外,會遇到更多的困難,心裡發慌,這是很正常的,只要自己沉著冷靜,小心應對就行了,這樣多鍛鍊鍛鍊,多積累些經驗,以後出門心裡就不會發慌了

3樓:超級

第1次出門總是很慌,可能是因為有社交恐懼症,不用害怕。鼓起勇氣讓自己和外界進行接觸。

4樓:匿名使用者

第一次出門總是很慌,因為對外面的事物都是覺得新鮮,要去調整心態。

5樓:匿名使用者

你這是緊張,不要怕,都會有第一次,以後習慣了就會好。

6樓:匿名使用者

因為你對要去的地方的環境不熟悉。所以很慌。多出幾次門就好了。

7樓:阿白夜

第一次出遠門會很慌,但第一次出門很慌就是有問題的。你說的是第一次出遠門吧。出門很慌的話建議你平時多跟別人交流。大部分人還是很友好。

8樓:匿名使用者

經驗多了自然就「胸有成竹」了,就不慌了。

9樓:清影和晗丹

朋友,這個很正常,社會很美好,也很無賴呀,但是還是自己多注意,不要輕易的相信一個人哦,凡事留三分!

10樓:葉兒

第一次出門肯定心裡會有點慌啊,因為你對什麼都是迷茫的不知所措的

11樓:匿名使用者

對未知的東西的畏懼或者說是不確定心理。

以後會好的,慢慢來。

12樓:涵航涵航

那是因為你心裡緊張,所以比較慌,放平心態,深呼吸,不要總想著自己是第一次出門,就跟平時一樣就行,

13樓:疾風劍刃斷情緣

人們對於未知的領域都會有恐懼感的,結伴而行

14樓:匿名使用者

那就提前做些攻略,如果還是不放心,先和熟悉的人一起。慢慢再自己出門。同時心裡暗示吧!

15樓:昨日展現

為什麼會慌呢?你是不是得罪了什麼人?如果沒有完全沒有必要勇敢一點,慢慢來,慢慢就會好的

16樓:於微齋

出門出得少了,多鍛鍊多實習,就會有好轉。

為什麼第一次出門總是很慌?

17樓:天與地

萬事開頭難!第一次出門很慌正常的。第一次做什麼事情都會緊張和慌亂的,慢慢適應,放鬆心情,會好起來的!

18樓:top丨aomr丶

什麼第一次出門 每天第一次出家門?

19樓:匿名使用者

可能是你的心理壓力比較大。第一次出門兒可能是對自己沒有信心了,恐怕再落下什麼東西或者有什麼想法的,所以比較慌。

20樓:匿名使用者

焦慮,心裡慌張導致的。

21樓:匿名使用者

因為第一次出門的時候,對於外面的事物不是很瞭解,全是全新的,感覺自己出門很沒有主見而且對外面的事物也不是特別的熟悉,總是有陌生感,讓我感到驚慌無助。

22樓:情感迷茫者的解讀人

這主要就是因為你第一次出門,對於未來會出什麼不可預知的事情,害怕有困難出現

這就是你慌的原因。其實只要有問題我們解決問題,那也沒有什麼大不了的,沒有過不了的坎

23樓:匿名使用者

你的情況看多考慮的是焦慮症。焦慮症導致頭暈,不敢出門,出門心慌等現象。多與個人心理過於緊張,擔心。或者與外界接觸少。經常悶在家裡。長期導致焦慮症發生。

第一次出遠門工作 總感覺很慌張 總覺得任何人都瞧不起自己?

24樓:匿名使用者

這說明,你對未來充滿了恐懼感。因為第一次出遠門,你對未來要生活的城市,工作的前景,以及即將遇到的新同事,全都是未知的,因為未知,所以恐懼。別人並不會瞧不起你,誰都有過第一次出遠門工作的經歷,要對自己多點兒自信哦!

25樓:匿名使用者

我認為你這是自卑心理在作怪,人一旦新到一個地方總會有不適的時候,一旦適應了就如如魚得水,所以你要有自信心,堅信自己能行,那麼你就不再會感覺別人比你高人一等,從而樹立起堅強的信念

26樓:匿名使用者

這是每一個人。每一個出門在外人。剛開始都會有的感覺,不用慌張。,好好做好自己的事情,會慢慢的適應的

27樓:zgj小豬豬

你是自卑的表現把自己做好,自己要有信心可以慢慢鍛鍊自己

我第一次出去工作,心裡很慌張

28樓:愛美髮愛大志

這還要什麼復開導。。給你說第一次上制

班的感覺。bai前兩三天你會覺得各種不

du適應,可能會委屈zhi,可能dao想家。過了三天以後你會發現一切都是那麼簡單。。

人生啥都要經歷一些的,別怕。上個班而已。比上學簡單多了,不用聽著鈴聲響了就去上課,不用怕抽菸被抓住,不用每天無所事事的上課打瞌睡。 你會發現畢業了其實才是你人生的開始

29樓:為別人

慌張什麼,怕不會,別人說嗎

30樓:agd的春天

多大了 16歲嗎

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