我總是覺得自己不如別人總是覺得自卑怎麼辦啊

2021-03-09 10:58:11 字數 6350 閱讀 7792

1樓:匿名使用者

暈!以為你是害羞,或者其他什麼原因。沒想到老闆就是你表哥,那你們應該很熟才對,有什麼沒自信的?

當他是朋友看待,不要有壓力。你要相信自己的實力。學歷不比別人低,能力不比別人差,經驗不比別人少,為何苦惱?!

好好幹吧!要相信自己,別人能行你也可以!加油!

2樓:香菸ai上le火柴

走路的時候挺胸抬頭!!!!

3樓:戀夜·影子

人比人氣死人!

比你差的很多,比你好多很多!

·········

4樓:乾心決

你好,你有這樣的想法和你家庭和環境有很大的關係,可能小時候父母對你的管教很嚴格,批評你多些,實際上你還是很不錯的,比如你有個好處就是可以認識到自己的不足,不知道你發現了沒有,而且只要你仔細想想是不是你其實並不差,你要想現在的狀況改變些,我建議你多多用心工作,把自己成功的事情告訴家裡人,慢慢家裡人就會認可你的,在公司吧一定要低調,不要管和自己沒有關係的,不要和你表哥在外人面前顯得親近,多給其他同事些小小的好處,比如買點好吃的什麼的,關係好了,這種自卑自然就消失了,祝你幸福,早日走出自卑。

5樓:匿名使用者

那你就換個地方看看,你就會覺得你現在有多幸運

6樓:小娜同學

找出問題並一步步的去解決。

我總是覺得自己不如別人,感覺很自卑,怎麼辦

7樓:匿名使用者

你只要正確認識

自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。

一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。

首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。

相信,你就能充滿信心完成任務態檔。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。

只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼攜兄困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。

當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合帆隱亂,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。

沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。

一個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關懷,又怎能理解人生的真正樂趣呢?

只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。

當你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,於是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?

是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信!

你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖,你就是一位強者!

8樓:楚流湘

人不可能都一樣讓衫,都一樣的輝煌,那樣輝煌也就沒有意義了。這個世界是豐富多彩的,正因為人人禪滑不同世界才很多姿。

我認為我們不應總是和我們羨慕的人比較,那樣我們會一直生活在不滿足和自卑自責中。我們應具有的態度就是做好自己應該做的,儘自己最大的努力去爭取坦襲腔自己想要的。這樣我們就沒有遺憾。

想一想我們人一輩子是為了什麼,再偉大的人百年之後還不是 一堆黃土?所以我們人生的意義在於快樂,滿足。人們常說「知足常樂」,知道了滿足,我們就不會再生活子不滿意和自卑中。

想想我說的話吧,祝你快樂。

9樓:【不再平凡

儘自己所能 做好自己該做的事數碧情 只要肯努力 方向正確 就一逗畢扮定會成功的 成功人士是不會自卑的 認真做事 坦率做人 只要我們自己努力了 即使收穫淺顯 但是至少努力了 就不會有遺憾山灶 世界上是沒有完美的 你不可能沒一樣都不如別人

10樓:匿名使用者

地球沒了你照樣轉,可有了你,地球就轉的不一樣了,別人的看法割不了你的肉,可以試著狂妄一點

11樓:

心理沒病

只是缺乏自信,對著鏡子大聲地對自己說,我能行!

12樓:匿名使用者

朋友別急,幹嗎瞧不起自己?要別人看的起自己。除非你自己瞧的起自己

13樓:盛水蓉暴如

你沒見過殘疾人?孤兒?街上乞討的?人家活的好好的,你還自卑?(雖然我也自卑)

哥們我們擁有一顆勇敢的心。。。你也許轎慎物穗很棒。。。但就因為沒有勇氣而顯得頹廢。。。

性格內向的人初期都是這樣,不用擔心。你這算好的。嚴重的有輕生念頭呢。。。

所以從今天開始勇敢起來,勇敢的嘗試。不怕失敗,只閉螞敬要我們不怕失敗我們就利於不敗之地了。記住了不敗之地。

我相信你。。。

14樓:姒冰菱及愛

上天對每個人都是公平的。不要看別人總塵巨集是那麼光鮮快活,可他們也有別人所不瞭解的煩惱派銷冊與苦悶,只是你不是他你不瞭解罷了。找到自己的閃光點吧,讓你的人生大放異彩!

加油啊!做一隻打不死斗山的小強~~

15樓:左丘詩霜戴雅

....居然還有人比我更自卑啊穗族,我都自卑了23年了,畢業了,工作了,才發現你還是不錯的。想著明天,努力今天,忘記昨天。活寬碰在過去的人,那就慎族談是杯具......

我不知道自己是為什麼,總覺得自己很差,自己不如別人,老是很自卑,我該怎麼辦呢?

16樓:匿名使用者

首先,你太缺乏自信,很多事情其實沒必要自卑,你覺得自己****差,別人未必會這麼想啊~

而且,即使有人說你不好,你有沒想過,也許這是他們對你的偏見,你有沒有正視過自己呢?

另外,有人認為你好嗎?如果沒有,就找出來!如果有,你就完全沒有必要擔心自己不好了..

關於自卑,你可以試試平時說話的時候抬高點嗓門,不要怕尷尬,說多了就自己不會感覺有什麼奇怪了..

還有,多交些異性朋友,平時聊天的時候也可以練練膽,

樹立自信心,就一定要不去理睬別人對你的亂七八糟的評價...

如果你覺得自己**不好,就改正!要是覺得自己是對的,那就堅持,前提是你認真思考過~

拿出勇氣來,多和朋友或同學一起玩玩,不要感覺不好意思之類的事,那隻能妨礙你正常的交往與自信心的提高~

希望我說的這些對你有幫助~

17樓:匿名使用者

其實很多時候我也和你有一樣的想法..!

不過我也有自己的解決辦法:換個角度我會想是不是我對自己的定位太高勒?或許是我的要求太高..

於是總結後我發現無論做什麼事情都要遵循八個字就成:起點要低,眼光要高!

雖然這樣很忙碌,但是我不會有太多時間去想自己是否太差之類問題..

因為我能感覺到我自己每一天都在進步,無論從能力上還是精神上!..

方法因人而異,不妨試下我的辦法?

18樓:匿名使用者

我建議你多交一些朋友 在交朋友的同時就是你提高自信心 摔掉自卑的時候

你一定要和別人多多聊天 不要認為自己什麼也不可以啊 自己比不上別人

19樓:匿名使用者

這可能只是你一相情願的想法罷了,別人沒說你不行呀,為什麼自己打擊自己!你在很多方面比別人強呀,不信你自己好好發掘一下!

我為什麼總是那麼自卑,感覺什麼都不如別人

20樓:匿名使用者

正常的,曾經我也有這種感覺,後來,我發現了原因。主要有以下幾點。

1、自卑的人一般體質不好,應該增強體質,吃藥啊鍛鍊啊等等,想辦法增強體質。需要你自己摸索,比如可以運動健身,可以好好休息等。體格強健了,自信心勇氣就來了。

2、不如別人,主要是自卑者身體差,心理思想鑽牛角尖,將目光放在自己的弱勢和缺點上,過度放大自己的缺點。其實人都有優點和缺點,需要公平公正的看待自己,不能偏激。

你也應該靜下心來,好好分析自己有什麼長處,特長。然後通過努力學習,將這方面的天賦發揮出來,形成一個專業高手。缺點有則改之無則加勉。

3、人生在於不斷努力開拓進取,若是你覺得自己沒有安全感,內心恐懼,對生活迷茫,那麼我需要告訴你,你要做的,就是靜下心來,好好努力學習知識,工作職業技能等,學習知識技能,讓知識豐富你的頭腦,這樣有了知識,或者一技之長在身,走到**都不用害怕的。所以,需要努力學習奮鬥。

21樓:曠摻盺

人只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己可以做好的!

人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!

多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的

22樓:陽光∞睺俉

我有時候像你,但我不會太在意,因為也有很多人羨慕我的,人都有自己的特點嗎,只是你自尊心好強,其實你 也可以讓別人羨慕你的啊,把自己的想法做出來啊,不要空想,做出來試試,可以的,不要以為害羞之類什麼的,你也說了自己自卑啊,所以他們不會太在意一個人的,所以你只管自己表演就可以!!!!!!!!!!!!!!不要去想別人的看法,就那明星來說吧誰有沒有誹謗的閒言蜚語呢!呵呵,笑一笑沒什麼的,自己也可以很棒的不是嗎!!

23樓:黎約全球

···自卑 - 源自完美主義 自卑,是對個人能力的過低評價。每個人自卑的原因也不同,有家境、相貌、能力等等。但是我們發現,這些缺點或者是不足,並不是自卑的起因,最根本的是思想認識的錯誤 - 完美主義在作怪!

古代有奴隸,他們是被主人帶上了鐵鏈的人;我說社會發達的今天,也有奴隸的存在,不同的是,他們是自己給自己強加上精神的鎖鏈 - 自卑。 自卑追蹤根源,可以說是源自完美主義。說到這裡,一個學員給我留下的印象至今也很深刻。

他是一個初三的男生,16週歲。第一次見他,是和他的母親來到中心的。長長的頭髮遮住了眼睛,低著頭垂著腰走進辦公室。

他的精神和姿態,當時給我的印象象是個20歲左右的人,感覺要比實際年齡大些。通過交談瞭解到,他的學習一直很很努力,但是成績不好,很自卑!現在更有種不想學下去的想法。

相信很多朋友會想,成績不好?是倒數第幾?但是答案讓我吃了一驚,他的學習成績全校第六名!

他很是用功,已經得了幾次全校第一,後來兩次考試得了第二名和第三名。這次是全校第六,相比以前的第一,內心很是失落,以至於有種放棄學習的衝動。說到這裡,他自卑的原因也不難看出了,每次都是同樣的努力,當然每次都應該是第一名!

金無足赤,人無完人,世界上沒有100%的事情。每次都是第一,又有誰能夠做到?再有名的歌星也有唱錯歌詞的時候,常勝將軍拿破倫最後也兵敗滑鐵瀘。

更何況我們一個普普通通的人,有什麼理由這樣要求自己呢?過分的要求,脫離了實體,必將另人失望。我們放眼其他一些自卑的原因,如個人能力、生活環境、人生遭遇等,也不是一樣嗎?

有些朋友是因為自己某些能力不出眾,看到別人在此領域比自己強,心理自卑;有些朋友是因家裡比較貧窮,生活條件差而抬不起頭來;有些人是因為自己的相貌不漂亮自卑等。 這個初三的學生通過幾次心理課的輔導,放棄追求完美的心理,心情慢慢舒了,逐漸也露出了久違的微笑。當然這些還是不夠的,也只是開始。

有些自卑的朋友反映,自己也看過一些勵志書籍,看的時候心情澎湃,過不了多長時間就一如即往了。是的,要想改變自卑,單是端正態度明白道理還是不夠的,必定思想的定勢至少也是存在多年了。道理是明白了,可是真正做到卻不容易。

那麼以後幾天的行為訓練課程也正對這一弊端 - 追求完美主義,過分要求自己,自尊心強,太在乎自己的情面等。通過掌握調節情緒、樹立自信的方法,在生活中進行大量的實踐訓練,讓其在現實中找回自信。從內在心理、外在行為上,達到根本解決問題的目的。

期間,這個初三的學生活潑開朗了,走路挺直著腰,在訓練之餘的一些互動節目裡,也勇於表現,大膽唱歌做遊戲、活動等。敞開心扉,釋放天性,在娛樂中成長、提高。臨畢業時,他還把頭髮給理了,整個人恢復了青春的面貌,盪漾著陽光的微笑.....

文章摘自:開潛自信口才訓練中心 - http://****

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