breaking中的小風車大風車有什麼不同

1樓：匿名使用者

大風車無論基礎還是無手

我們可以這樣分：

1級風車——用手託著地板，在轉的時候要用手掌和手臂的力量反推身體2級風車——把手放在胸前交叉，在轉的時候基本利用離心力和肩膀的力量，這樣轉得更快一些，同時手的上臂也需要用點力去托起身體

3級風車——把雙手放在在腹部，轉的時候基本只用腳帶動身體4級風車——所謂的頭轉風車，沒幾個人做到，用肩膀和脖子去轉無手風車，基本就是2級以上就不用手的了

基礎風車也就是1級

區別就是，1級簡單，2級比較難，1級可以藉手力，2級就比較少用到手了越高階轉得越快，也越難，就是這樣小風車風車有三點是非常重要的1.腿要張開到最大限度，打風車的時候不能彎（很多人剛學的時候腿會不自覺的彎起，腿玩了就不好看）

2.蹬腿。你要想接第二圈沒有蹬腿你只能靠著慣性打一圈，下一圈就接不

上了。往哪個方向轉就蹬那條腿，蹬的力度要讓你的下半身離地。

3.下去之後，後背著地，這個時侯你雙腳張開懸在空中，特別重要的是要有雙腿旋轉的過程（就是一條腿往下一條腿網上，看起來像旋轉）。這可是風車的動力** 很重要很重要

練風車不要盲目地練，每一次練風車都要對你的風車負起責任，先深吸一口氣，全神貫注，想想你**錯了，**不到位，還有風車的要點。記住這些你再轉，你會發現動作越來越好看了。

滿意採納下哦

2樓：匿名使用者

簡要的介紹下吧大風車是屬於把力量轉移的速度放慢，並用肌肉的轉動達到圓滑的效果小風車則是有一些輕盈的離地狀態，把身體的技能發揮到極限總的來說風車是沒有大小之分的但可以理解成身體對能量動力的轉換程度的輕重僅供參考哦

3樓：匿名使用者

風車好多種類，卷腿，並腿，怪異，超人，有手，無手風車你說的是那種有問題繼續追問。