1樓：美少女愛吃甜品
有色斑，怎麼辦？
第一：飲食去色斑
其實色斑的出現我們可以通過飲食來淡化哦，日常中不少的食物都具有美白的功效哦，比說昌吉那的胡蘿蔔還有檸檬以及白菜跟黃瓜等等。這些食物含有的一些營養素都是可以美白肌膚的，比如說維c或者是維e以及茄紅素或者是胡蘿蔔等等，都是可以抑制黑色素的出現。因此想要去除色斑的朋友可以試試從飲食下手哦。
第二：注重清潔
其實洗臉也是可以改善色斑哦，建議多用溫水來清洗哦。溫水清洗時可以將毛孔內的汙垢以及毒素都清除乾淨，避免各種的色斑沉澱起來。
第三：草莓去色斑
其實有些水果外用也可以輕鬆去除色斑哦，比如說草莓。當你要用草莓去色斑時可以將其直接搗碎了，用紗布浸泡在草莓汁中，最後將其直接塗抹在臉上即可。這款方法非常適合油性類**的朋友哦。
2樓：小東
色斑總是在不經意間出現在我們的臉上，非常影響美觀。生活中是有一些好的方法可以淡化色斑的，平時多吃新鮮的水果蔬菜，如花椰菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等，多做**，多休息，少熬夜，養成良好的生活習慣，注意防晒等，這些方法都可以起到淡斑的功效。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
3樓：檸檬愛美
鐳射祛斑是現在最常用的祛斑方法！通過特定波長的鐳射作用於表皮、深層的黑色素顆粒，進而通過光震作用,將色素顆粒震碎成細沙狀態，經由脫痂、代謝等方式排出體外，從而達到淡化色素、祛除斑點的效果。 「鐳射祛斑」是一種統稱，臨床上不同的色斑型別，使用的鐳射儀器是不同的，比如雀斑、老年斑、咖啡斑等淺層斑點，建議使用q開關鐳射等。
黃褐斑、太田痣等真皮斑，可以使用白瓷娃娃、皮秒鐳射、強脈衝光等。建議祛斑一定要選擇正規醫院，經驗豐富的醫生與正確的儀器配合才能達到最好的效果。
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4樓：祛斑護膚小能手
黃褐斑是其他疾病的「朋友」，臨床中常併發多種疾病，如***官疾病（子宮附件炎、不孕症等）、肝病、慢性營養不良等。另外，黃褐斑以虛為主，患者還常患有各種與氣血兩虛、陰虛火旺挾肝鬱血滯、血熱血瘀及脾溼四症相關的病變。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
5樓：維歐美內外搭配祛斑
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
6樓：匿名使用者
色斑日常**方法：
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧
6、鐳射祛斑術是一種先進的**美容專案，不僅解除您肌膚上的各種瑕疵，並使**光滑細嫩，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。而且可以消除遺傳性雀斑，對於黑斑、妊娠斑、黃褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多種斑點，鐳射祛斑的效果更佳。
7樓：址稅歡爬
有色斑，怎麼辦？
1、去掉黃褐斑的方法，一般情況是選擇抹雪知白。
2、冬瓜
冬瓜對美女臉蛋是比較有利的，而且冬瓜中含有大量的營養元素，還有抗氧化物質，對加速體內新陳代謝，以及降低臉部黑色素的堆積，起到較好的淡斑的作用，而且還有一點就是經常吃冬瓜可以增強身體的代謝能力，幫助改善黃褐斑有著較為明顯的效果。
3、黑木耳
黑木耳一直就被稱為是臉蛋**的保護傘，黑木耳多糖對機體**的損傷有保護作用，可延緩臉部角質組織的衰老，被認為是較理想的抗色斑的好食材，而且經常食用這個黑木耳還能夠在一定程度上幫助改善臉部**乾燥的情況，所以說抑制以來也是很受黃褐斑的朋友歡迎的一種食物。
4、茄子
抗衰老：茄子含有維生素e，而維生素e這種物質在進入人體後，會被充分的吸收，能夠最大程度的降低臉部黑色素的堆積，還是比較利於黃褐斑淡化的，且茄子這種食物對抗臉部衰老有著積極的意義
8樓：匿名使用者
色斑是常見的**病，大
家都擔心出現色斑後祛除不了會影響美觀跟健康， 生活中我們也會聽到什麼護膚品能夠祛除色斑，這些護膚品什麼雖然是有些效果，但這些產品都會有化學成份，長期使用會有***，祛除色斑需要用醫學的方法，鐳射祛斑是現在很多人選擇的方法，鐳射祛斑是利用鐳射的選擇性光熱效應原理，使鐳射在瞬間爆發巨大能量作用於斑點色素組織，使之消融並排出體外。鐳射祛斑一般不會損傷到全部的表皮細胞，而是直接選擇性地作用於黑色素細胞，因此非常安全。現在的鐳射技術已經很成熟了，很多美容院都會選擇用鐳射的方法為愛美人士改善**，鐳射改善**的方法也是非常好的，鐳射祛除色斑的效果也是很理想的。
臉頰有色斑，怎麼辦，臉上有色斑怎麼辦？
色斑的 1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。4.洗臉時，在水中加1 2湯匙的食醋，有...
面部色斑怎麼辦，臉上有色斑怎麼辦
如何應對臉上的色斑？臉上有色斑怎麼辦 如何應對臉上的色斑？你好，色斑發生面部 上，表現為點狀色素沉著。日晒後數量增多，顏色加深。1.應儘量避免或減少烈日暴晒，出門塗抹防晒霜，以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。2.多吃新鮮水果蔬菜 如蘋果，梨，西瓜，絲瓜，香蕉，黃瓜，柑橘，西紅柿，山楂，鮮棗，蜜猴...
面板暗黃有色斑怎麼辦，臉上有斑，面板暗黃怎麼辦？
針對於 暗黃的情況，主要誘發因素有以下幾個方面 一 缺氧引起的血流不暢，與冬季相比，夏季的 更容易缺氧，高溫和紫外線更是使得一眾美眉們躲在了空調房裡，更是加重了缺氧症狀，因而影響血紅素的含氧量，進而影響膚色，使 顯得暗沉蠟黃。二 色素沉澱的暗沉無光，我們都知道，黑色素沉著是 變得暗黃的重要原因，而紫...