大學裡的體育保健課是怎麼上課的?上什麼課

2021-03-07 03:55:24 字數 3244 閱讀 3298

1樓:朝暮梨花醉2雨

一般都上運動量低的課,兵乓球,保健知識(最後要考試),如果是身體不便的,可以下棋;其它的都是按平時考勤,考勤沒有問題最後都是及格。

保健課是為特殊身體狀況的學生(有殘障,部分身體異常、特型和病、殘、弱等特殊群體的學生,或通過醫生診斷有各種不適於劇烈運動的疾病,或由於突發事件造成的身體創傷,短期內不適合參加劇烈運動的學生)開設的一門適應性體育教育課程。課程以體育理論、運動生理學、運動醫學等運動人體科學知識為基礎,通過參加適宜的體育活動改善這部分學生的健康狀況,使其體質得到增強,並且能根據自身的健康狀況制定科學的運動處方。是大學體育課程的有機組成部分。

通過講授體育健身保健知識,進行太極拳、保健氣功的學習,使學生學會相應技術動作,對自身的身體狀況有所瞭解的基礎上養成良好的健身習慣,並且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況,懂得制定適宜自己的運動處方。通過開展力所能及的身體活動,讓學生進行適當的鍛鍊,使處於特殊身體狀況(疾病或殘障)的學生了,能選擇適合的體育鍛煉方式,從而達到健身的目的。

2樓:匿名使用者

有 做健美操的 還有做瑜伽的 還有武術 之類的

大學裡的體育保健課是怎麼上課的?

3樓:朝暮梨花醉2雨

一般都上運動量低的課,兵乓球,保健知識(最後要考試),如果是身體不便的,可以下棋;其它的都是按平時考勤,考勤沒有問題最後都是及格。

保健課是為特殊身體狀況的學生(有殘障,部分身體異常、特型和病、殘、弱等特殊群體的學生,或通過醫生診斷有各種不適於劇烈運動的疾病,或由於突發事件造成的身體創傷,短期內不適合參加劇烈運動的學生)開設的一門適應性體育教育課程。課程以體育理論、運動生理學、運動醫學等運動人體科學知識為基礎,通過參加適宜的體育活動改善這部分學生的健康狀況,使其體質得到增強,並且能根據自身的健康狀況制定科學的運動處方。是大學體育課程的有機組成部分。

通過講授體育健身保健知識,進行太極拳、保健氣功的學習,使學生學會相應技術動作,對自身的身體狀況有所瞭解的基礎上養成良好的健身習慣,並且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況,懂得制定適宜自己的運動處方。通過開展力所能及的身體活動,讓學生進行適當的鍛鍊,使處於特殊身體狀況(疾病或殘障)的學生了,能選擇適合的體育鍛煉方式,從而達到健身的目的。

4樓:匿名使用者

與高中類似,但更加註重考勤。運動量較小,多為乒乓球、羽毛球等較為輕鬆的運動。學期末會有一到兩次理論課程,最後有上課學習規定動作考核及開卷筆答考試兩項。

《大學體育保健課程》學什麼?

5樓:享受淡泊

主要分為理論和實踐兩部分

1、  體育基本理論知識

體育衛生與健康、增強體質的鍛鍊方法、體育保健、各專案競賽規則

通過理論知識的學習拓展學生體育知識面和體育修養在對體育的認識方面上一個新臺階。

2、體育實踐

廣播體操、田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術等

根據學情教師力求做到提高體育的基本技術和技能以及體育文化素養達到增強學生體質促進身心健康發展培養學生終身鍛鍊的習慣和自覺性使學生終生受益。

《標準》構建了新的課程目標體系,確定以目標的達成來統領教學內容和教學方法的選擇。各地、各校和教師可以選擇不同的內容。採用多種形式和方法去達成課程目標。

《標準》設定了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面的具體目標。這些目標是不可分割的整體,充分體現了高中體育與健康課程是以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀。各地、各校和教師在實施《標準》時,要全面關注五個方面的具體目標,特別要加強對心理健康和社會適應這兩個方面的研究,以促進課程目標的實現。

課程目標的實現僅僅靠課堂教學是不夠的,因此,要樹立大課程觀,將體育與健康課堂教學與課外活動(如課外體育活動、課外健康教育活動、課外其他教育教學活動等)相結合,才能全面有效地實現高中體育與健康課程目標。

體育保健課是什麼.求解

6樓:我是一個麻瓜啊

體育保健課是為特殊身體狀況的學生(有殘障,部分身體異常、特型和病、殘、弱等特殊群體的學生,或通過醫生診斷有各種不適於劇烈運動的疾病,或由於突發事件造成的身體創傷,短期內不適合參加劇烈運動的學生)開設的一門適應性體育教育課程。

課程以體育理論、運動生理學、運動醫學等運動人體科學知識為基礎,通過參加適宜的體育活動改善這部分學生的健康狀況,使其體質得到增強,並且能根據自身的健康狀況制定科學的運動處方。是大學體育課程的有機組成部分。

通過講授體育健身保健知識,進行太極拳、保健氣功的學習,使學生學會相應技術動作,對自身的身體狀況有所瞭解的基礎上養成良好的健身習慣,並且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況,懂得制定適宜自己的運動處方。

通過開展力所能及的身體活動,讓學生進行適當的鍛鍊,使處於特殊身體狀況(疾病或殘障)的學生了,能選擇適合的體育鍛煉方式,從而達到健身的目的。

7樓:匿名使用者

體育健康課又稱體育保健學。

研究人體在體育運動過程中保健規律的一門學科。主要內容包括:體育衛生;保健按摩;體育**;體育傷病的預防和處理。

主要任務是運用醫學保健的知識和方法,對體育運動參加者進行醫務監督和指導,使體育鍛煉能更好地達到增強體質、增進健康和提高運動技術水平和效果。

8樓:

您好,希望我的回答能夠幫助你,希望你能夠採納,thank you!(翻版必究)

是處理平常傷病的處理,以及嘗試,很好學的

大學裡體育選修課中,保健班學生主要幹著什麼,誰上過,告知一下,具體些,謝謝!

9樓:匿名使用者

保健班一般都是身體有問題的人上的。比如身體哪做手術了,不能劇烈運動。然後去保健班,就是一些恢復性運動,散散步啊啥的

大學體育課的健身與保健學什麼?

10樓:匿名使用者

答: 一般都是分開的,男生基本都是學

習三大球,足球、籃球、排球。女生大都是學習太極拳、健身操! 其實這些課已沒有學到多少東西的!

在高中的時候我們就有這樣的課程!大學的教材也是類似的,主要是看教師自己的教學方式的!主要就是一些常規的體操動作!

還有一些球類的基本常識!等等 。還有的是一些日常生活常識,工作經驗等等!

謝謝採納!

11樓:匿名使用者

其實這些課已沒有學到多少東西的!在高中的時候我們就有這樣的課程!大學的教材也是類似的,主要是看教師自己的教學方式的!

主要就是一些常規的體操動作!還有一些球類的基本常識!等等

小學體育保健課可以上些什麼,大學裡的體育保健課是怎麼上課的上什麼課

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體育課免修的條件是,大學體育免修的條件???

1.你如果有先天性疾病或陳疾引起的喪失運動能力身體殘疾,不能正常參加體育鍛煉和考核者,新生入學後可直接向學校教務部提出申請,根據本人實際情況可免修1 4個學期 2.課程開始後出現長期或慢性傷病情況,不能正常參加體育鍛煉和考核者。不同的學校有不同的規定,建議到教務處去詢問相關資訊。如何開體育課免修證明...

大學上完體育課的感受大學上完體育課的感受1000字

體育是人類社會發展中,根據生產和生活的需要,遵循人體身心的發展規律,以身體練習為基本手段,達到增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活而進行的一種有目的 有意識 有組織的社會活動,是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。1 體育...