血糖高的人能吃山藥嗎血糖高的人能吃紅棗嗎

2021-03-06 10:00:07 字數 1806 閱讀 3946

1樓:九葉藍茶業

可以吃,原因有以下:

還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素。

芋頭質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱者食用,所以血糖高的患者是可以吃山藥的。

除了吃山藥,還可以吃一些以下的食物:

1,主食上吃一些燕麥、蕎麥等。

2,吃一些有助於降血糖的蔬菜,像洋蔥、黑木耳等。

2樓:匿名使用者

澱粉量太高,少吃為好吧。高血糖日常注意不要吃高糖、油膩食物,不要喝酒不要抽菸。

日常可以喝點巴馬稀健高清茶降低高血糖,對降血糖挺有幫助。

3樓:4123老開心

不能,因為含澱粉量太高。

4樓:仙妤羽浩博

病情分析:血糖高的人可以吃山藥

意見建議:山藥的營養分析:

1.健脾益胃、助消化:山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。

臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

2.滋腎益精:山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。

3.益肺止咳:山藥含有皁甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,**肺虛痰嗽久咳之症。

4.降低血糖:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於**糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

姜樹峰—福山人民醫院張格莊分院

藥品保健品醫師

5樓:逮舒盧魄

可以吃山藥,對i型糖尿病者來說,是控制飲食,同時並每日注射胰島素。對ii型糖尿病者,只要採取飲食**,就可以控制這一型別的糖尿病。飲食**是限制所吃的碳水化合物的量。

如果體重超重,嚴格採用這種飲食方法可以使體重明顯減輕。每天可以吸取的熱卡數量被限定在800到1500之間,這要根據體重及其他因素(如身高)而定。不要吃糖果、蛋糕、果醬等食物。

6樓:凌漪冠浩

血糖高的人可以吃山藥。山藥的營養分析:1.健脾益胃、助消化:

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。

2.滋腎益精:山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。

3.益肺止咳:山藥含有皁甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,**肺虛痰嗽久咳之症。4.降低血糖:

山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於**糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。

血糖高的人能吃紅棗嗎

7樓:匿名使用者

血糖高的人最好還是不要吃紅棗,因為紅棗的含糖量很高,血糖高的人最好少吃,避免血糖因此變高。

血糖高的人應該多吃一點以下的食物:

1、主食:高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如:燕麥、蕎麥、玉米等。

2、蔬菜:深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如:菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。

3、豆質類:高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如:豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。

4、水果:血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果,儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻,是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如:蘋果,草莓、櫻桃、獼猴桃等。

8樓:昔姝功孤雲

糖尿病患者是不可以多吃紅棗的,因為大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗,更不可以吃蜜棗。

血糖高的人能吃哪些水果蔬菜,血糖高的人能吃什麼主食?吃什麼蔬菜?吃什麼水果?

隨著大眾的健康意識提高,對於食物的含糖量也越來越重視了。因為糖對於 的人和血糖高的人來說,是要慎重對待的。胖子希望吃低糖食物 糖尿病人則想通過多吃一些低糖食物穩定血糖。現在讓我們來看看都有哪些蔬菜水果含糖量低。蔬菜 所有的葉菜含糖量都非常低,茄子 番茄 萵筍 冬瓜 豆芽 西葫蘆 黃瓜 苦瓜 菜瓜 絲...

血糖高的人可以吃雞蛋嗎,血糖高的人能吃雞蛋嗎

回答你好 血糖高的人當然是可以吃雞蛋的。因為雞蛋可以給人體提供豐富的優質蛋白質,以及鈣元素 鐵元素等等對人體是有益的。而且對於糖尿病患者而言其實沒有明顯的禁忌,只是要嚴格控制總熱卡,建議低鹽 低脂 清淡飲食 血糖高的患者是可以適量地攝入雞蛋的,雞蛋中含有豐富的優質蛋白,有助於增強機體免疫力,但是其中...

血糖高的人能吃柚子嗎,血糖高可以吃紅糖嗎 血糖高的人能吃紅糖嗎

建議 病情分析 您好,血糖高的人可以吃柚子,但是需要注意水果中的糖分較高,不可過量.此外您高血糖,高血壓也需藥物進一步控制.意見建議 2型糖尿病可以口服降糖藥物 如二甲雙胍,拜糖平,格列類等,但合併高血脂 動脈粥樣硬化等腦血管病高危因素的患者可以注射長效胰島素 以更穩定的控制血糖.生活飲食上需要注意...