1樓：翰林學庫
現在的年輕人的工作的競爭力越來越大，壓力自然也會越來越大的，再加上長期的熬夜、加班工作，導致很多人頭髮上長出了白髮，據說白醋洗頭可以去白髮，那您知道白醋洗頭能使白髮變黑髮嗎?這個是真的?還知道哪些白髮變黑髮的方法呢?
試試看看文章中的白髮變黑偏方哦，效果出乎意料。
白醋洗頭能使白髮變黑髮嗎
頭上長出白髮是很正常的事情，因為可能因為壓力大、睡眠差、飲食方面，都是可能導致您長出白髮的，所以方法也是有很多的，據說用白醋洗頭髮是可以將白髮變黑髮的，這個您相信嗎?信不信，都快來看看就知道了。
白髮轉黑髮用醋洗頭效果
醋裡面含有很多的醋酸分子對於白髮變黑髮是有一定的效果的。但是這個效果並不是特別的明顯。需要長期的堅持使用。
醋裡面含有很多的醋酸分子
再者就是我們要通過食療的方法來協助**。比如說我們可以多吃一些黑豆何首烏一類的食物也是可以有效**白髮的。
白髮變黑髮的**過程是非常漫長的。我們一定要堅持下去。
用白醋洗頭髮，不是說一兩次就能去掉頭上的白髮的，都是要堅持的，都是一個過程，所以說每一次洗頭髮都可以適量放上一點白醋，這樣對改善白髮是有效果的，這個方法是可信的哦，大家可以試試看的哦。
用醋洗頭有什麼好處
生活中經常用白醋來洗頭髮的話，不僅僅就是可以把白髮變黑，還是有其他的好處的，長期堅持下來您也會發現自己的頭上的頭皮屑也沒有了，頭皮也不會經常出現瘙癢的現象了怎麼，這些都是白醋起到的作用的。
好處一：可以抑制頭屑
用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終**，用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
好處二：殺菌、止癢
用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。 相比一般的洗髮水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：
用醋洗頭不應太頻繁，一般一週一次即可達到去頭屑的功效。
好處三：改善頭皮環境
一般人的頭皮環境是偏鹼性環境，而油脂分泌過多的人可能鹼性過重，影響頭髮正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭髮生長。
好處四：用醋洗頭可以黑髮亮發
有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭。可在每次洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
白髮變黑偏方
1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
2、地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
3、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
4、女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
女貞子500克，巨勝子250克
5、大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
6、桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
7、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透晒乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
8、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰，灰髮轉黑。
白髮變黑髮的方法
1、覆盆子**白髮
新鮮覆盆子榨取汁塗發不白。
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2、大麥**白髮
久食大麥頭髮不白;和鐵砂、沒石子等染髮變黑。
3、黑大豆**白髮
醋煮黑大豆，去豆取計煎稠，染髮變黑。
4、糯米泔水**白髮
糯米泔水存放兩天後用來洗頭，久而久之，有滋潤美髮之功效。白髮亦可變黑。
5、蜂蜜**白髮
治年少白髮。拔去白髮，以白蜜塗毛孔中，即生黑髮。
以白蜜塗毛孔中，即生黑髮
6、白茯苓**白髮
這劑藥方的主要藥材是白茯苓，另外再加上其他的幾種對**白髮很有效果的藥材，效果明顯。
石膏(煅)、白芷、龍骨(研)、百部各21克，麝香少許，白蒺藜(炒、去角)、川芎、細辛(去葉)、遼參、香附子(炒去毛)、白茯苓、縮砂仁各15克，將藥共碾細末，後人麝香，再研均勻。每夜臨睡前，早晨用溫水調合後刷於頭髮上。
7、鯽魚膽**白髮
這一方法能夠是白髮逐漸變黑，還可**頭髮稀少、發黃的症狀，用藥後，永不**。
原料有鯽魚膽50枚，鐵銼1片(15克)，訶子5枚(煨、去核)，鬱金2枚，黃岑(切細)、黑豆、紫草、零陵香各15克，生薑汁50毫升。藥和勻，在絹袋內盛，取竹瀝油120克，麻油350克，入藥袋子，於油膝盒內浸，密封放涼處，半日取出，逐日擦頭。
8、母丁香**白髮
這種方法是很流行的**白髮的方法，能最快的使白髮變黑，並呈現自然光澤，根本看不出曾經有過白髮。
我們需要準備母丁香3克，沒食子2個，川百藥煎4.5克，甘鬆30克，針砂4.5克，白及7.5克，新釘子1個，訶子皮6克，山萘子3克。
母丁香3克，沒食子2個，川百藥煎4.5克
針砂醋炒，上藥除鐵釘外均研為細末，加水1大碗，煎至7分熟，過濾去渣，裝入玻璃瓶或瓷瓶中，投進鐵釘，瓶口密封，3日後即可應用，冬天5日後可用。使用時，先於下午洗淨頭髮，臨睡之前用軟刷蘸藥塗發，晨起用溫水洗去。
9、黃芪**白髮
此方對於勞累過度引起的白髮有著很好的療效，能夠益氣養血補虛，從根本上調理身體，解決白髮產生的原因，母雞1只(約1000克)，黃芪30克，白果6克，精鹽、蔥段、薑片、料酒、味精、胡椒粉、清湯各適量。
雞宰殺後去皮及內臟，先人開水中氽片刻後撈出，將黃芪、白果納入雞腹內，並加入蔥段等調料，上籠屜用旺火蒸至雞爛熟(約需2小時)，出籠後，揀出黃芪及佐料渣，撒入胡椒粉。分5–6頓佐餐食用，連服10—15日。
結語：頭上長出白髮，可以在自己的洗頭水裡加上少量的白醋，也可以加上黑豆，都是可以的，文章中推薦的還有很多的方法哦，您都可以試試看，但是方法給了，是否堅持就要看自己的了，想要不長白髮的話，就要調理好自己的生活哦。
2樓：伊藤誠悠二
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到〈重』現青.絲〉一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有脫髮的情況了，講述下紋中提到的，飲食養分要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類。
要有良好的生活習慣，不要吸菸喝酒。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。平常也要保持樂觀的心態，大腦不要過於緊繃，這樣壓力也不會太大，掉髮情況也會得到緩解。
3樓：星秀髮科技
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
吃什麼食物可以讓白頭髮變黑？
4樓：匿名使用者
平時飲食要注意： 1。食入足量的含豐富蛋白質的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，魚類等，因為蛋白質是頭髮的主題物質要素； 2。
食入維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果，枇杷等，因為維生素可促進頭髮生長，使頭髮光澤自然； 3。食入含鋅食物，如動物肝臟，乾果食品，因為鋅可改善頭髮組織，
5樓：豆角心
黑芝麻 何首烏 還有堅果類的食物 如核桃，胡桃，等。好像還有一種中藥 七寶美髯丹
6樓：斜陽飛雁
生活學習緊張精神壓力大以及某些營養的缺乏乃至「腎虛」都是造**們早生華髮的重要原因。口服肌醇 泛酸 煙酸 葉酸等 b族 維生素有效。實驗表明，對氨基苯甲酸(也是一種維生素）和泛酸一起服用，可使白髮恢復到本來的髮色。
補充這些維生素一般情況下多吃一點葉菜就可以了。
對於「血熱」造成的白髮現象用可以「涼血」的墨旱蓮生地桑葚魚腥草等內服。
對於「腎虛」造成的白髮問題，可以用熟地，首烏，枸杞等服用。
如果是偶爾有幾根白頭髮也算是比較常見的了，不必為此過於擔心和著急，放鬆心態也就不容易出現白髮現象了。
祝愉快！
7樓：星秀髮科技
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
吃什麼食物白髮變黑髮，白頭髮吃什麼能變黑
內容來自使用者 雲在青天水在瓶 小小年紀，早生白髮，確實讓人著急！頭髮黑變白的原因很多，主要是由於肝腎虛損 精氣不足所致 有的是由於血液迴圈障礙引起，年輕人出現白髮，大多是因性情急躁，怒火衝肝，肝動傷發造成。從提問就可看出你是一個性情急躁的人喲！吃點什麼實在的東西呢？黑色食品當然是最佳的選擇。因為 ...
我白頭髮變黑頭髮了，為什麼，白頭髮變黑了怎麼回事
白頭髮變黑了可能是身體裡面不缺維生素了。有時候壓力增大身體免疫力下降，也會臨時性的白髮增多，我自己就曾經有過，理髮店的人甚至都讓我染髮，後來認真休息了半年，也沒怎麼吃藥，就把作息調整正常，把壓力源放遠，沒有什麼比身體重要，所以後來白頭髮又少了，也就是黑頭髮又多了起來。道的，我也想讓我的白頭髮變成黑頭...
有明顯的白頭髮，吃什麼藥可以讓頭髮變黑
1 首先面對青少年白頭髮的原因可能就是因為學習壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。2 其次青少年白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以我們要經常在平時的飲食中注意多食用一些補...