骨瘦如柴的人卻特別能吃飯,但是也不長肉,這是為什麼呢

2021-03-05 20:10:27 字數 1166 閱讀 8027

1樓:若水流天

每個人的體質都是不相同的,生活中有很多人幹吃不胖,還有許多人喝水都能長胖。這主要和身體的消化功能有關係,身體沒辦法正常的吸收營養,就算吃再多營養物質也沒用。這種體質經常被其他人羨慕,但並不是什麼好事。

1、為什麼有些人特別能吃,但是不長肉

這類人就是平常我們羨慕的物件,生活中我們經常會發現這一類人,大家都是吃一樣的食物,甚至他們吃得更多。看著自己身上的肉越來越多,而他們基本上沒有什麼變化,讓人非常羨慕。這主要是消化功能造成的影響,這類人的消化能力不太好,身體無法正常吸收營養,就會產生這一現象。

其實我們完全沒必要羨慕,胖的人可以通過運動來**,有辦法控制自己的體重。他們就比較無奈,想胖也胖不起來。

2、幹吃不胖的人應該怎麼保持身體健康

幹吃不胖的人有很多,有可能就是易瘦體質。這類的人一定要多注意自己的飲食,不然體重還會持續下降。飲食上一定要注意營養均衡,多吃一些易消化的高纖維食物,平常可以適當吃一些蔬菜水果,保持身體的營養。

不要經常性的熬夜,熬夜會對身體產生很大的損傷,對於腸胃也會造成一定的影響。平時養成良好的生活習慣,慢慢調整自己的身體。

其實沒必要過於羨慕這類人,我們應當保持良好的心態和生活習慣。感覺自己胖就運動**,感覺自己瘦就多注意自己的飲食。

2樓:徐春苗

這和個人的身體體質有關,他們的吸收能力不是很強,但是消化很好,就不容易長胖。

3樓:匿名使用者

這就是體質原因,有些人的體質就是那樣;不過也有些就是腸胃不太好,什麼都消化不了。

4樓:星星之火

他們的胃酸很多,就會覺得很餓,往往會特別的能吃,一吃就很多。

5樓:天才人物我無敵

因為他是易瘦體,即便是吃了營養很好的食物,也不會被吸收,所以才不長肉。

6樓:匿名使用者

主要是人的體質有所不同,腸胃消化能力的差異,也有部分是遺傳的可能性。

7樓:小塔

他們長的都是肌肉,看上去不肥,卻非常結實,所以不是不長肉。

8樓:o0寂寞v天空

應該是跟個人的體質有關,吃得多但不一定營養可以吸收,不吸收營養肯定也就不會有太多的脂肪。

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