1樓：匿名使用者
青春期女性身體正處於生長髮育階段，骨骼還
很柔軟，富有彈性，可縮性較大，容易發生變形和彎曲。長期穿高跟鞋可導致骨盆和腳部變形。
因為穿高跟鞋時，為了使重心得到平衡，身體就需要向前傾，背部就要稍彎曲，臀部也需稍凸出，膝關節被動僵直，全身重心都必需移在腳掌上，而足趾就要擠壓在鞋子的尖端，穿高跟鞋走路，可影響這些部位的骨骼發育。
同時骨盆也是身體傳遞重力的一個重要部位，穿平底鞋站立或走路時，全身的重量都落在兩隻腳上，穿高跟鞋時，由於身體形狀的改變，身體重量傳遞也發生了變化，使骨盆的負荷量增加，骨盆兩側被迫內縮。久之就可發生骨盆入口狹窄。而且由於壓迫和牽拉神經與肌肉，還可發生腰痠腿疼。
另外，骨盆入口狹窄還容易導致孕婦難產。
在足骨還沒有發育成熟的時候，鞋太小、太緊都會影響足骨的正常生長。這時候穿高跟鞋就會使趾骨和跖骨由於受力過大而變粗，從而影響趾跖關節的靈活，容易出現足跟疼痛、膝關節疼、趾骨骨折和其他足病。
雖然穿高跟鞋能夠增加人的身高，使身才顯得苗條、秀美，但對身體健康是不利的，尤其是對青春期女性的發育更是有害無益的。所以還是儘量少穿、不穿為宜。但鞋後跟稍高一點是沒有壞處的，一般以不超過1.
5寸為宜，這樣能減輕腿部承受的壓力。
2樓：匿名使用者
長穿高跟鞋對身體危害多
《紐西蘭先驅報》強調，女士連續半年每天穿高跟鞋步行五千步，（「白領」在日常工作中行走的步數一般不會低於此數），除會出現腳趾長水泡等問題，並會引致關節炎、脊椎移位等毛病。
香港的脊醫及足病診療師都建議，應該避免穿逾一英寸半高（約4釐米）的高跟鞋，否則會令整個下半身承受極大壓力，有機會導致坐骨神經痛等毛病。
香港執業脊醫協會主席陳允灝表示，女士們不應經常穿 超過一英寸半高的高跟鞋，因為當穿上高跟鞋時，前腳掌承受很大壓力，有機會導致前腳掌起繭、長「雞眼」，大腳趾的關節也會腫大及慢性發炎。
陳允灝又稱：在向他求醫的腰骨痛女性患者中，有七至八成是由於長期穿高跟鞋所至。因為在穿上高跟鞋後，除腳部承受壓力外，而且為了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後拗，長期會令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴重者更會導致脊椎移位，甚至坐骨神經痛等問題。
據有關研究資料介紹，長期穿高跟鞋將使腿部、會陰和下腹部的肌肉處於緊張狀態，影響盆腔的血液迴圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響，因此長期穿後跟特別細長的那種高跟鞋，可使女性的性興趣下降。
國外有性學家甚至認為穿高跟鞋是造成女性性冷淡的一個不容忽視的因素。但也有一部分性學家認為，穿高跟鞋使女性走路時更加小心、用力，會****肌因此得到鍛鍊，甚至能幫助****鬆弛，因而是有益於性生活的。
孰是孰非，可以根據自身的經驗進行判斷、選擇，但鑑於穿高跟鞋對身體的潛在危害，有下肢靜脈曲張、慢性腰肌勞損、足踝部扭傷和脫臼等情況時不宜穿。
3樓：匿名使用者
沒什麼不好的,自己不累就行.
4樓：匿名使用者
聽人說對腳的骨頭不好,還有對盆骨很不好!!!
5樓：匿名使用者
我只聽說穿高根鞋對大腦不好`別的我就不大清楚了
女性穿高跟鞋會有哪些危害？
6樓：思念浪漫的歌
高跟鞋是女性常備的鞋子，不僅可以拉長腿部，同時也能夠提升整個人的氣質，但是女性長期穿高跟鞋會傷害到腰部和關節。
1、對腰部造成一定的損傷
女性長期穿著高跟鞋走路時，為了保持身體的平衡，所以會主動把腰桿挺直，腰部一直往後壓，如果腰部長時間保持這樣姿勢的話，腰部的肌肉、骨骼以及關節都會受到一定的壓力，時間久了就會讓腰部過度的勞損，導致腰肌勞損。
2、對雙腳造成損傷
穿高跟鞋直接受傷的就是雙腳，因為鞋跟高度比較高，當女性雙腳踩著走路的時候，腳跟和腳面就不處於同一條線上而變成傾斜的狀態，這樣就會把所有的重量都壓在雙腳面上，增加了雙腳的負荷。另外有一些女性為了能夠讓腳顯得小一些，總是穿小碼的鞋子，從而把雙腳包裹在小的空間裡面，不僅會影響腳面的血液迴圈，同時也會導致雙腳的變形。
3、對關節造成損傷
穿高跟鞋走路的時候，膝蓋以及腳踝部位的關節就會受力不均勻，從而導致這些部位受傷，比如腳踝扭傷不僅會傷害到肌肉，同時也可能會傷害到經絡，嚴重的話會傷害到骨頭。穿高跟鞋時雙腿關節承受的負荷比較大，容易出現關節退化。
女性如何穿高跟鞋來減少傷害？
1、碼數要正
女性要根據自己的腳趾形狀以及大小來選擇合適的鞋子款式，大腳趾儘量不要穿尖頭鞋，不然把腳趾一直被擠壓走路不舒服。
2、選對正確的走路姿勢
有一部分女性穿高跟鞋時雙腳痠痛會非常明顯，甚至容易摔倒，這主要是走路姿勢不對所導致的，只要有正確的走姿就可以減少傷害。穿高跟鞋時儘量讓腳尖往前伸直，夾緊屁股，把上半身挺直，這樣能夠讓腳部和腿部受力均勻，從而減輕了腿腳的浮腫和痠痛問題。
提醒：在車流量大、車多的地方走路時儘量不要穿高跟鞋，在這些地方走路時不是特別的順暢，當有車來臨時不容易躲閃，容易摔在地上，所以女性穿高跟鞋一定要分好場合，這樣才能夠給雙腳一定的保護。平時運動時要選擇平底鞋，千萬不能因為為了好看而選擇小碼鞋子，不然會對腳部造成嚴重的損傷。
7樓：匿名使用者
女性不要經常穿高跟鞋，因為穿高跟鞋時，全身重量都壓在腳趾頭，時間長了會出現拇外翻，甚至引起**潰瘍。還有人可能會變成扁平足。長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處於緊張狀態，這直接影響到了盆腔的血液迴圈，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。
尤其是在月經期間，有可能會影響到正常的月經。平時應該多穿平底鞋。
8樓：太子佳雪
1.對腰部造成一定的損傷
女性長期穿著高跟鞋走路時，為了保持身體的平衡，所以會主動把腰桿挺直，腰部一直往後壓，如果腰部長時間保持這樣姿勢的話，腰部的肌肉、骨骼以及關節都會受到一定的壓力，時間久了就會讓腰部過度的勞損，導致腰肌勞損。
2.對雙腳造成損傷
穿高跟鞋直接受傷的就是雙腳，因為鞋跟高度比較高，當女性雙腳踩著走路的時候，腳跟和腳面就不處於同一條線上而變成傾斜的狀態，這樣就會把所有的重量都壓在雙腳面上，增加了雙腳的負荷。另外有一些女性為了能夠讓腳顯得小一些，總是穿小碼的鞋子，從而把雙腳包裹在小的空間裡面，不僅會影響腳面的血液迴圈，同時也會導致雙腳的變形。
3.對關節造成損傷
穿高跟鞋走路的時候，膝蓋以及腳踝部位的關節就會受力不均勻，從而導致這些部位受傷，比如腳踝扭傷不僅會傷害到肌肉，同時也可能會傷害到經絡，嚴重的話會傷害到骨頭。穿高跟鞋時雙腿關節承受的負荷比較大，容易出現關節退化。
9樓：me為你而笙
會不利於骨骼發育
而且穿多了腳會變形。
10樓：仇墨徹生念
一般情況下，鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上，全身的重量由全足負擔。由於高跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學，加上前部緊窄，穿上高跟鞋以後，身體會前傾，全身的重量落在了腳掌，受力集中於腳趾而不均勻，而腳掌腱膜前後各與跗骨及腳跟相連，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破壞了正常的重力傳遞負荷線，牽連至膝部及腰部承受壓力，如不留意，不僅會造成使腳部痠痛、扭傷、摔傷等，還往往導致跖趾關節變形，跖骨骨折及腰痠背痛等症狀，嚴重時更會影響行走路
11樓：賽今瑤回愛
不同意樓上的觀點，太片面，你只強調了危害，換個角度看，世界上每天就幾億或者10幾億的女性再穿高跟鞋，而出現你說的症狀的女性菜10幾萬，這個比例是多少，自己算算，只要自己注意，挑選適合自己的高跟鞋就沒事
12樓：瀧淵忻書竹
對脊椎不好，穿高跟鞋對女性生理不太好，子宮會後傾，對將來的健康有危害，另外，一直穿高跟鞋會使腳的骨骼變形，建議你不要穿，如果實在想穿，坡跟的稍微好點
女生穿高跟鞋有什麼壞處？
13樓：木子云的綠蘿
女生穿高跟鞋會對腰部、雙腳、關節造成損傷。
1、對腰部造成一定的損傷
女性長期穿著高跟鞋走路時，為了保持身體的平衡，所以會主動把腰桿挺直，腰部一直往後壓，如果腰部長時間保持這樣姿勢的話，腰部的肌肉、骨骼以及關節都會受到一定的壓力，時間久了就會讓腰部過度的勞損，導致腰肌勞損。
2、對雙腳造成損傷
穿高跟鞋直接受傷的就是雙腳，因為鞋跟高度比較高，當女性雙腳踩著走路的時候，腳跟和腳面就不處於同一條線上而變成傾斜的狀態，這樣就會把所有的重量都壓在雙腳面上，增加了雙腳的負荷。
3、對關節造成損傷
穿高跟鞋走路的時候，膝蓋以及腳踝部位的關節就會受力不均勻，從而導致這些部位受傷，比如腳踝扭傷不僅會傷害到肌肉，同時也可能會傷害到經絡，嚴重的話會傷害到骨頭。穿高跟鞋時雙腿關節承受的負荷比較大，容易出現關節退化。
擴充套件資料
高跟鞋對腳部的傷害最明顯最直接的。人走路的時候，腳底有三個點支撐體重，前腳掌兩個，腳後跟一個，隨著鞋跟的增高，著力點前移，全身重量大部分集中到腳掌上。前腳掌受到的壓力過大，產生疲勞，進而導致跖骨關節炎或者關節囊肥厚。
長期穿高跟鞋，會造成女性膝蓋骨及股骨壓力變大，增加關節面磨損，導致退行性膝關節炎提前到來。醫生髮現，不少女性才四十歲就有退行性關節炎的毛病，多半都與長期穿高跟鞋有關。據統計，穿高跟鞋且常爬樓梯的女性，膝關節負荷壓力是體重的3倍；穿高跟鞋下樓梯時可增加7至9倍，這也是許多女性經常腿痛的原因。
參考資料** 鳳凰網-高跟鞋竟會帶來這些疾病
14樓：抱香蕉睡覺
女生穿高跟鞋會誘發足部疾病。
鞋跟越高，前腳掌承受的壓力越大，重心不平衡，會造成腳踝扭傷變形；腳拇指受到鞋口的擠壓，易出現甲溝炎、拇指外翻、腳底雞眼等。
此外，足跟部與地面的接觸增加，小腿肌肉和跟腱處於短縮狀態，久而久之，會出現跟腱攣縮等。英國的研究發現，每週穿五次高跟鞋的女性，在兩年時間內小腿肌肉縮減了13%。穿高跟鞋，會因為重心前移，膝蓋受壓過度伸直，隨之受到損傷。
15樓：沙漠裡的駱駝
最輕微的一個傷害，腳會磨破皮，還會磨起泡。這個經歷，我相信可能每個女生都有過。
高跟鞋穿就了，腳後跟還有腳掌，都很容易破皮起泡。一旦破皮了，就得貼上創可貼，未來幾天都不能再穿高跟鞋了，一穿就疼。
第二個危害就是足弓會變形。穿上高跟鞋之後，尤其是一些女生愛穿恨天高，身體的重心就落在了前腳掌上，這樣腳的受力就很不均勻。
時間久了，腳的骨骼就會變形，足弓可能就慢慢消失了，就變成了大家經常說的扁平足。有的女生大拇指的骨骼還會變得特別突出，一拖鞋腳就特別不好看。
第三，時間久了對腰椎也有傷害。因為穿上高跟鞋之後，人的重力線會稍稍前傾，這樣腰椎部分就要長時間處於緊繃的狀態，很容易出現腰肌勞損的現象。
所以，平時經常穿高跟鞋的女生，有時候除了腳疼還會說自己腰疼腰痠，站久的時候特別明顯，就是這個原因。
第四，膝關節受損。高跟鞋對腳踝也有很大的影響，所以身體就會自動調整，把一部分的重力轉移到膝關節上。但是長時間膝關節壓力過大，又會造成其他的病變。
除了上面說的一些危害，高跟鞋還可能引起腳氣。這一點大家可能很疑惑，但確實是這樣。因為高跟鞋很擠，腳趾之間幾乎都沒有什麼空隙，也沒有辦法進行透氣。
時間久了就容易出現甲溝炎，嚴重的就會出現灰指甲。
所以，女生愛美，也要注意保重身體啊！
長期穿高跟鞋對腳有什麼影響呢，高跟鞋穿久對腳有什麼傷害？
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