1樓：良醫治癌
你好，指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以瞭解身體有哪些病徵。
指甲過白：慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑：缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂：缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
指甲過黃：缺乏維他命e，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命e可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平：若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
如何檢視指甲的健康？
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，你的指甲健不健康。
指甲色澤：通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
指甲的韌度：用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑：有時從側面**會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
周圍**：指甲周圍**若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
2樓：匿名使用者
白斑：缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂：缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
指甲過黃：缺乏維他命e，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命e可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平：若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
如何檢視指甲的健康？
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，你的指甲健不健康。
指甲色澤：通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
指甲的韌度：用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑：有時從側面**會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
周圍**：指甲周圍**若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
3樓：星辰大海
你好指甲上有白點考慮缺鈣或者體內寄生蟲， 建議做個大便常規和血鈣的檢查確定，要暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，身體才好強健.
指甲上的半月牙沒有了，還有小白點，是怎麼回事？
4樓：dd神甲
有些指甲上面出現了豎狀條紋或小白點通常顯示一個人的體質好壞，可能是由於睡眠不足，睡眠質量不好，或者用腦過度等原因引起。
我們都知道指甲上面有個白白的像月牙似的，伸出你的手指看下十根手指有沒有。正常的指甲都會有月牙，稱為半月痕。如果不足1/5代表體內蛋白質儲存不足，氣血虛虧，胃腸較弱，需要補充氣血、蛋白質；如果超過1/5，則意味著心肌肥大，容易患心腦血管方面的疾病。
指甲上有小白點，是有蛔蟲
事實上，指甲上有小白點，或小白斑，並不是缺乏鈣或其他營養素的表現，更不是肚子裡有蛔蟲了
其學名叫「點狀白甲症」是因為指甲的輕微創傷導致，過一段時間，等指甲慢慢生長，就會自然消失了半月牙，反應的，就是營養儲備的水平。沒有半月牙，並不是說完全沒有營養儲備。如果手指甲脫落，即便原來沒有半月牙，也會快速的長出新的指甲。
身體是不允許有脆弱的創口面，暴露在空氣和細菌當中的，一旦有，會想盡一切辦法修復。只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。
儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。另外，女性工作生活壓力大，長期熬夜或者性生活過多，月牙會隱褪消失，也很難長出來，因此建議規律生活，不要長期熬夜。半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
小孩子手指甲上有白點是什麼原因，手指甲上有黑色線條和白點，什麼原因
很多細心的家長對孩子指甲出現的這種情況都產生疑問和擔憂，雖然在醫學上對指甲上長白斑沒有明確的解釋機理，但是在臨床工作中我們卻發現，一些鈣鋅缺乏的孩子會出現這種情況。建議您帶孩子到醫院進行微量元素檢查，確定 進行相應 兒童生長髮育離不開六大營養要素 蛋白 脂肪 澱粉 維生素 礦物質元素 膳食纖維。礦物...
指甲上有白點是有蛔蟲了嗎，指甲上有白點是缺蛋白質嗎
不是蛔蟲，一般有白點，是缺乏微量元素，特別是鈣元素。當然，指甲上有白點也可能是外傷，比如被門擠過或被錘子砸過 這些小白點會在幾周內自然消失。指甲對身體的情況的暗示 指甲過白 慢性貧血或肝 腎有問題。白斑 缺乏鋅，可由海產類 菠菜 菇類 五穀類 葵瓜子等攝取補充。容易破裂 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類 ...
指甲上有云母狀白點是怎麼回事，指甲上有白點是怎麼回事？
是在正常無壓迫情況下嗎？如果是的話，有兩種情況 1 你有寄生蟲了，很多成年人不注意這個問題。2,缺鈣或者貧血。指甲根部有殘月白是健康的，如果在指甲的中間，那麼還是建議你去問問醫生吧，不過問題不大，指甲是人體健康的指示燈，有情況還是找醫生好。男人那出血事怎麼回事 指甲上有白點是怎麼回事？指甲上有白點可...