1樓：楊豔環
有時候可能是對某一聲音接觸的時間久了，就像幻聽一樣覺得聲音一直都在。
且有一點挺有意思的，當一些事情我們不把它當成問題看待的時候，其實就不算是問題了。如果能夠將**都記憶得如此之清晰，則其他事情專心的時候效率也是蠻高的
2樓：匿名使用者
話說我高中的時候也有過這種現象呢~ 像兒歌一樣的東西不停重複，快瘋了tot……
當時主要是因為壓力太大實在不想學，大腦似乎自動建立起這種防禦機制以免自己哪天就精神崩潰了……
後來自己就減少聽歌數量，入睡前儘量放鬆，聽一些網上類似於催眠的**，裡面一直有個老男人慢慢說「放鬆……」、「放鬆……」之類的東西。平時少想些亂七八糟的事情。
而且在腦子裡響起旋律的時候就找點東西來默讀，不要出聲，就在心裡默默的一遍遍讀，要讀進去；實在不行集中精力想想有沒有什麼值得記憶的東西，我記得自己當時是背政治上的問題，或者是回憶某道數學題的完整解題過程，原理啊等等的。等到真正能夠安靜下來進入學習狀態，聲音自然而然就消失了。或者乾脆數數綿羊，把注意力集中在數數上，數到歌停為止……
平時還要多注意合理飲食以及適量運動，堅持了一段時間的晚間慢跑，睡眠改善了挺多，歌聲也慢慢沒有了。
說了這麼多自己的經驗也不知道是否合適你，畢竟這種情況是讓人挺心煩的，加油吧，祝好運啊！
3樓：匿名使用者
如果最近經常聽，一直縈繞在耳邊是正常現象。可以換別的**聽聽
4樓：艾倫
記得有一位大師說過：「存在的就是合理的」。這種煩惱既然是真實存在的，你就要接受它。只要你不再把它當問題看，它就不會干擾你，這牽涉到心理學，教你應該如何看待問題。
5樓：匿名使用者
...一直有麼？如果你在專心做一件事情，應該就不會一直再響吧？是不是聽**聽多了？
人的大腦應該是一直會想一些東西，但是一直是同一個內容就不太對了，嚴重的話不妨去醫院看看。
怎麼辦啊~做題時明明很認真了，腦海裡卻一直響著某些歌曲的旋律，是不是還是注意力不集中啊！怎麼辦！急！
6樓：匿名使用者
可能是平時學習習慣聽**，這很明顯是思考不夠集中，容易分散的現象，我以前就是這樣的，有歌聲在你腦海裡說明你不是真正認真做題，精神不能集中對以後是有還害的，試下做運動放鬆，運動能改善你的神經！
7樓：裕樹臨風
做作業時，不要將音響聲音放大，只要當個背景音若有若無就好，做題認真，但腦海中回想的卻不是您正思考的問題，還是說明您做作業時沒有用心在功課上啊。加把勁，幹啥時就想著如何把這個做好才對。
8樓：匿名使用者
你平時最適合學習的地方是** 馬上去那裡是最好的 如果沒條件的話 建議先寫自己喜歡的科目
還有 用別的方式分散注意 如 遠離電腦mp4什麼的 或者做做運動
9樓：電動車風雲榜
你說的這情況，主觀意識想集中精力學習，但是卻無法集中，應該是思想壓力太大，太緊張了，學著適當放鬆，舒緩一下壓力，建議你學習過程中，適當進行體育鍛煉，一方面能有個好身體，一方面也可以舒緩你繃得太緊的神經，希望可以幫到你。
10樓：匿名使用者
邊聽邊做，最後你會發現旋律會在你耳邊消失，這時說明你在專心做題了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。也有可能是你選的題太難了，導致思想不集中
11樓：小蘋果
你可以想想不認真的後果 順便要給自己限時 限速 限準確率 莪就是這樣滴~
12樓：管甚阿拉
我也有相同的感受，在考試時耳邊會響起不久前聽到的**，其實試著考試前聽點讓自己興奮的歌，考試的時候如果會有干擾也沒關係，讓它唱，會給你興奮，忘記緊張。記住一定要讓你興奮或者平靜的歌
13樓：柳下惠陳世美
要是真的認真的話不可能有這種情況的 真的認真是這樣的：即使你帶著耳機 但是你卻完全忽略咯裡面唱的是什麼 當你忽然醒悟過來這首歌都放完咯的時候 就表示你剛剛是認真咯的
14樓：匿名使用者
這是很正常的事，不用著急，你把它當做一種**放鬆就好了
15樓：蝶舞櫻愛
呵呵我中考的時候腦子裡也是…… 不要緊的索性把**開啟跟著**做題
16樓：
我以前也是這樣
建議就是在睡前或睡醒後不要聽歌
做作業時也不要聽歌
17樓：匿名使用者
注意力不集中，跟身體素質也有關，先不學，去鍛鍊一下身體，把自己搞得很累，然後睡一覺，醒了再學習
18樓：匿名使用者
大腦皮層的某個區域過於活躍，導致資訊相互干擾——
建議你去找一個資質良好的心理醫生疏導一下
19樓：匿名使用者
認真還和腦海裡想著歌曲？ 你壓根就沒認真
20樓：匿名使用者
我也有過和你同樣的情況，試著把你的這件事和一些事多和朋友傾述一下就好了，傾述可以釋放壓力!
21樓：雲の卷★¨舒
這個很正常的，不要刻意的去在乎，過一段時間就會好的，我和我們班同學都有這種情況。
22樓：匿名使用者
這其實不是注意力分散的表現，雖然有一心二用的表現，其實自己是專注了的。
23樓：井家菜菜
在認真冷靜些，肯定是知識點有缺漏
24樓：學會獨舞
別急，休息一會，放鬆自己，再回來做題
25樓：匿名使用者
有兩種可能，題較簡單自然心裡緊張不起來，自我放鬆的表現，另一種你沒用心。
26樓：匿名使用者
可以先休息一會，想想為什麼做作業，做不出來作業會有什麼後果，為什麼做作業前要聽**，可不可以做完作業再聽，也許你會得到答案
腦子裡總想著人應該怎麼辦，腦子裡總想著一個人應該怎麼辦
約好ta，面對面，大聲說 我很喜歡你！也許這樣會好點！祝福你呀！聯絡那個人，哪怕只是問聲好 對她表白！給她買好吃的哈 每天腦子裡總是想著一個人怎麼辦？不要讓別人佔據自己生活的所有，沒有人有那能力可以讓自己那樣死心塌地。如果做不到就分散自己的注意力，做些別的事，反正不要讓自己閒著。有一天，你會習慣這樣...
上課腦子裡一直放歌怎麼辦腦子裡一直放歌是怎麼回事。
我已經大抄學了，不過我高中襲的時候，只要是我不喜歡的科目，一上課不是睡覺，就是神遊天外，再或者就是腦子迴響以前聽過的某些自己喜歡的歌曲。其實這都是因為你從心裡排斥這門科目！你必須從內心裡改變對那門課目的感覺。這個感覺的改變是需要自己的自我調節來弄的。我是高二的時候，不停的給自己心理暗示。讓自己喜歡那...
大家好，我想問一下為啥我腦子裡總是有個聲音，總是叫人家去死，還有，有時候腦子裡總是跟自己說來說去
保持平常心，不要胡思亂想了，對人和善，多交朋友，開朗一些。你這還自己和自己我說話，感覺快精神 了啊。有必要去看看醫生了。目前的症狀呀，胡思亂想的太多，大腦不停的思考，建議你首先是有必要及時的去醫院的神經內科進一步的檢檢視看了，明確診斷了之後是需要儘早的服用適當的藥物來進行 才可以的，越早調理恢復的越...