為什麼有些人會控制不住的去傷害在乎自己的人

2021-03-03 23:18:55 字數 656 閱讀 4937

1樓:

你正在成長,當你意識到控制不住自己時,就已經開始在控制了。不要為別人的在意而活。其實除了你的父母親人外,沒有人在意你。

2樓:小蘋果梓涵

既然在乎,就不要去傷害了,嘗試控制自己的情緒,不然等到失去了,再努力也無法挽回的。

3樓:蘋果加酸梅

越親的人越放鬆,越容易發脾氣

為什麼總是控制不住自己的情緒,有些人那裡我會很容易生氣。

4樓:匿名使用者

平時心情不好容易發火的話,應該多出去運動一下比如呼吸下新鮮空氣,聽聽**來進行緩解

可以多和家人朋友聊一聊天。

5樓:幻舞星系

人都會有各種情緒

正面的負面的都會有很多

有書籍關於心理學關於情緒控制

你要做的就是

看書 運動 變強

因為你太弱 太容易被別人干擾

當你準備好獨自面對世界的時候

負面情緒就會消失不見

6樓:神聖武金

死仔1。。。。。。。。

7樓:殤冰雪月

我也會這樣,但會在自己身上出氣

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