買鞋是鬆一點好呢還是緊一點好,穿跑步鞋是寬鬆一點好還是緊一點的好

2021-05-17 11:09:25 字數 2175 閱讀 8772

1樓:費悠雅車姣

可以砍價的一般要求包郵都是可以的賣家也不容易。買家也不希望被騙最好是剛好,運動鞋子不能太鬆也不能太緊

2樓:就是嘴硬

別讓自己腳受罪!科學家說:一個人的腳如果很難受那她(他)的臉色同樣會很難看,儘管皮鞋穿久了是會變鬆些,但這種硬板型的鞋如果穿到那個程度也就該扔了!

所以建議買鬆的(舒服的)哈哈~:)

3樓:匿名使用者

34的就可以了,因為皮鞋穿一段時間會變寬些。如果你買35的,到時候就太寬了,就不好穿了。

4樓:雨後的紫外線

皮鞋會越穿越鬆的。可以穿緊點的,不然以後也會鬆的,不過可能剛開始穿的時候會有點擠腳,用醋擦下擠腳的地方會好很多的。

5樓:匿名使用者

皮鞋買的時候買小一號的不墊鞋墊,等穿個半個月就會撐大會變的很合腳 我買皮鞋都是這樣買的!

6樓:匿名使用者

鬆一些好~ 加個鞋墊或穿厚襪都行,鞋子也不會變形。

太緊腳會不舒服,影響血液流通,穿久了鞋子變形也不好看~

7樓:匿名使用者

bu yao song ,ye bu yao tai jing

8樓:匿名使用者

我也有你這種體驗,主要還是腳小。

穿跑步鞋是寬鬆一點好還是緊一點的好 15

9樓:僅此一個

寬鬆的跑步鞋會導致在跑步的過程中,鞋與腳之間產生空隙,從而會產生小幅度的摩擦,這種摩擦既加速了鞋的破損,由會引起跑步過程中的動作的不協調,容易跌倒,而且鞋也容易飛出,所以應該穿得緊一點,剛好感覺能包裹腳面,又不會有壓迫感的最為合適。

10樓:

要穿合腳的鞋

建議不要穿新鞋子參賽,也不要刻意穿著加大、加小碼的鞋子參賽,新買的鞋子應該參賽前半個月就穿著訓練,也別在乎鞋子的**,只要合腳的,就是適合自己的。

11樓:卓越

如果是在比賽的時候肯定要是緊點好

如果是鍛鍊的話 穿41的就行

我是足球運動員,一般要求都要穿緊點的鞋,這樣能發力籃球運動員穿鞋也要緊些,

這樣不易扭傷腳.

這是用在比較激烈的比賽中

如果是自己鍛鍊則不需穿那麼裹腳的鞋子

淨是感覺不爽

12樓:您微笑的影子

兩種鞋各有利弊,請根據穿後通過跑的實踐以後作選擇寬鬆的:時間長了 自己的腳有可能隨著長

小緊的:容易把腳磨出泡及硬塊

如果我選擇 800米以內,小緊的;長距離的寬鬆的------

「現在的鞋底又厚又硬」

如果穿起來很彆扭,做動作不隨和,就不要用它跑;如果雖然很厚很硬,但是跑的時候感覺腳落地時很舒服 就穿著它練

13樓:匿名使用者

按照你的情況,建議穿那雙41碼的鞋子,注意,每個品牌的鞋子尺碼大小都不同,不要用統一的尺碼去衡量,最好都自己試過.鞋子不宜穿太緊.所以你說的40碼對你並不合適,包括平時不運動,都不要穿太緊的鞋子.

跑步鞋建議選擇專業的跑步鞋,至於鞋底軟硬,是根據路面狀況來的,如果你是越野跑,路面情況比較複雜,建議硬底的越野跑鞋,如果是跑公路(柏油馬路),則有專業的公路跑鞋.專業跑步鞋都會直接在系列上直接區分跑鞋種類,需要公路跑鞋的直接買公路跑鞋系列即可.

14樓:匿名使用者

當然是寬鬆的好!!它既不影響腳的生長髮育,也舒服!!

15樓:匿名使用者

早上的肌肉鬆弛,你的腳那個時候應該是最大的,所以,寬鬆點吧。其實,好的慢跑鞋的包裹性都非常好,碼子就算大一點,也完全能夠在你跑步的時候提供很好的保護。反之,如果,鞋子太緊會對足部的血液迴圈造成阻礙。

至於鞋底硬好還是軟好,視你跑步時的路面情況而定:如果是平坦且硬的路面,比如水泥地,就應該考慮軟底;如果你跑的是軟、不平甚至泥濘的路面(野外),那就一定要選硬底的鞋子。

16樓:仙人黑黑

你的情況 無疑問 寬鬆的啦!!

不要太軟 更不要太硬 那種硬中帶軟的最好 跑起步舒服些

17樓:手機使用者

我的目標是健身,慢性鼻咽炎好多年了,而且有加重的傾向,據說跑步可以減緩,而且傳言每次30分鐘以上才能有效果。

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