我的跟骨骨折現在快月了,可以下地練習了嗎

2021-03-03 22:37:23 字數 992 閱讀 6366

1樓:正骨水

可以。跟骨骨折癒合比較快,除非是軟組織損傷比較嚴重,不過還是建議x 線複查一下為好。

2樓:匿名使用者

感覺不會痛了 再下地進行輕微的物理**!

3樓:善良的阿達

我2023年跟骨粉碎性骨折。

我拆石膏拆的很早, 只打了一個月石膏就給拆了。專之後一個多月一屬直是一隻腳依靠柺杖走路,大概也是兩個半月就開始下地。 但是下地也只是前腳掌稍稍搭點力,並且腳很疼。

現在正好一年一個月, 我腳跟還是不能完全使力走路, 跑步還不可能。

你最好不要著急。 腳跟是承力骨, 過早下地運動肯定會對恢復有影響,微微練習一下應該還是可以。

但是最好還是用柺杖搭著力吧。

跟骨骨折多長時間可以正常走路,現在快3個月了

4樓:匿名使用者

因人而異 不要勉強 很大事的 好了你自動就能走了

5樓:江城夜雨

慢慢適應可以下地走路了

雙跟骨粉碎性骨折,三個月了,鋼針已拔了,能下地走路了嗎?剛開始練習一天要走多少步好了? 30

6樓:匿名使用者

雙跟骨粉copy

碎性骨折單純做了斯氏針

固定?沒有切開復位內固定?如果沒有內固定接骨板,最好晚下地,跟骨的鬆質骨很多,粉碎骨折後,撬撥後基本壓空,骨小樑恢復時間較長,如果沒有植骨的話,況且你只是斯氏針固定,如果早期負重行走,容易把跟骨結節角壓沒了,形成扁平足,以後有可能形成創傷性關節炎,還有就是足底神經受壓,走路一多疼痛不適。

建議3個月後拄拐,雙柺,部分負重,開始前最好拍個**看看骨折癒合情況,如果骨折線非常明顯,也應該延遲下地時間。剛開始不能走的太多。

7樓:匿名使用者

剛開始走兩步,然後 休息,半小時後再走,一開始要慢慢來,不能心急.過段時間再加大鍛鍊量

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