時總會做噩夢,不能動不能說話怎麼回事

2021-03-03 22:31:30 字數 3702 閱讀 9377

1樓:程正明二

這種噩夢是睡眠時突然發生非常可怕頭暈、心悸、喊不出動不了的神經功能障礙、睜開內眼睛後看不見東西的視覺容障礙的腦缺血引起的,也就是鬼壓床或者夢魘。低血壓、睡姿不正或者枕頭過高導致頸部受屈血流不暢是引起腦缺血的主要原因。

我一個人睡覺時總會做噩夢,不能動不能說話怎麼回事

2樓:程正明二

這種噩夢是睡眠時突然發生非常可怕頭暈、心悸、喊不出動不了的神經功能障礙的腦缺血引起的,也就是鬼壓床或者夢魘。引起腦缺血的主要原因是低血壓和睡姿不正或者枕頭過高導致頸部受屈血流不暢,如果你白天從來不會發生這種可怕的腦缺血癥狀,那麼你的噩夢肯定是睡姿不正或者枕頭過高引起的。

3樓:匿名使用者

你在夢裡念南無阿彌陀佛,就能解

為什麼做夢時候感覺自己說不出話,並且無法動彈?

4樓:白亞柯

哈哈哈,你也有這種情況啊,我經常這樣,這就是老年人說的被掩住了,俗話說的鬼壓身,什麼都知道就是動彈不成。

5樓:匿名使用者

民間俗稱鬼壓床,與臂膀壓在胸口,造成胸悶有關。

6樓:小念琪找媽媽

俗稱鬼壓床,我小時候也有過,不過很久沒遇到過了,應該沒什麼大問題的

為什麼我總是做夢自己不能動,醒不了

7樓:盡頭是你是我

鬼壓床,指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。 1.

緣於仰睡,如果晚上側身睡則發生機率少。

2.緣於精神緊張,平時精神放鬆,晚上則不會。

3.有足夠的休息

很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時候,就會感覺自己的意識非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺,包括看到黑色的幻影。

民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。

因為本人經常被「壓」,所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法:

一.被壓了,心裡很清楚,不要急於反抗(反抗是徒勞的),也不要害怕。

心裡放鬆,要不就休息一下,要不就接著睡,壓著就壓著,不理他。

二.如果想立刻解除「鬼壓床」,按下的過程:

身體所有部件都動不了,

2.睜不開眼(有時候能強制睜開但也看不太清)

3.不能說話

4.但能聽到聲音

5.一切事情都不是絕對不能動的.

在鬼壓床後,身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」(不是讓你說話當然當時也說不出話)

6.利用嘴皮上下吸動(就像親嘴發出聲音那樣,或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣)利用發出的聲音,讓自己的耳朵聽到(第4點,耳朵是能聽到的)那麼就

成功了。你就可以馬上醒來,也就是迅速解決「鬼壓床」了。

7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了!

8.另一個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳,不出幾秒鐘就會醒來。

9.全身大部分不能動,但是舌頭還是可以比較靈活的,你可以努力的試著將舌頭向外伸,能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音,耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。

最近一直做噩夢,而且做夢時身體不能動,這是怎麼回事?

8樓:匿名使用者

我也有過,你強行可以動起來的。俗稱鬼壓床,剛有感覺時你就彆強行動,吃顆糖會好點,估計和血壓有關

9樓:匿名使用者

人身體疲勞或虛弱,就會做夢。所以,經常運動,改善體質,及注意休息就會改善。

10樓:手機使用者

朋友你夢魘了。。就是鬼壓床。。小心點吧

為什麼會有做夢,而且感覺自己是醒的,又不能說話,又不能動,是什麼情況啊。

11樓:emit兄弟連

夢魘,則俗稱鬼壓床,指在睡眠時,因夢中受驚嚇而喊叫;或覺得有什麼東西壓在身上,不能動彈。

12樓:印之海

夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。

但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。

13樓:匿名使用者

其實不光人會做夢,其實只要有思維的動物據說都會~像阿貓阿狗啥的

14樓:奚玉蘭

是因為大腦的神經受到了壓迫,也可能是最近壓力大,可以換個舒適的睡資

昨晚睡覺我動彈不了,我想動卻動不了,想開口說話也說不出來。很努力的想去睜開眼也睜不了。感覺像是做夢

15樓:匿名使用者

這是所謂的抄鬼壓床,但不是鬼

bai壓在你身上。在睡眠神經醫du學上這屬於一zhi

種睡眠癱瘓的症狀。這是dao一種保護作用,可以避免我們隨著夢境作出動作,而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因,意識已清醒過來,但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態,而造成不聽意識指揮的情形。

常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋,加上恐懼的幻想,造成幻覺現象。其實,這種情形跟鬼怪根本無關,在醫學上有一個正規的學名:睡眠癱瘓症

16樓:小女子姓張名敏

我也有這種情況,但每次這種情況時候都是自己拼命動,才醒的。可能是心裡做用,也可能是老人說的夢魔

17樓:魚忘七秒

是鬼壓床 不過沒有鬼 只是一種睡眠障礙

晚上睡覺做夢不能動.不能說話.好不容易醒來了.還一陣頭痛。發麻。是怎麼回事啊

18樓:甜心鼠

可能是被被子矇住了喘不過氣,自然也不能動。睡覺時一定要保證能呼吸到足夠的空氣,被子不能蓋太高。 千萬別趴著睡不然也會有這種情況 ,這種情況叫睡眠麻痺,民間的說法是鬼壓床

19樓:匿名使用者

你是不是也覺得自己是清醒的,但就是動不了也睜不開眼?這種情況我也有啦,尤其是剛開學在寢室的時候,反正你不要把手壓到胸口上,否則壓迫神經什麼的。還有一個方法···就是在枕頭下放一把剪刀或者指甲刀···我這也是從網上橋來對付所謂「鬼壓床」的辦法,雖然有點迷信,不過我放了之後真的後半夜就睡好了呢,也許是心理作用吧,建議你試一試~~

20樓:

是因為睡覺姿勢不正確,壓迫到了神經。所以有時即使我們睡醒了有意識了但是身體還是沒法動,需要緩一下。建議保持一個良好的睡覺姿勢,這樣對身體和睡眠都有利、

21樓:niyi過期

你可能某個部位發生病變才做這樣的夢呢,有潛在的**,建議你到醫院檢查一下

為什麼我經常在夢中夢見自己不能說話不能動,想叫又叫不出來

這是由於你近期的身體狀況,尤其是精神方面有點虛弱而造成的,我以前也遇到過,而且在醒來之後感覺很累很累.明明知道睡著以後會出現像你所說的 那樣的情況,想強制不讓自己睡著,可就是不知不覺的就閉上了眼睛,而且這種情況經常是連續出現好幾個晚上的.只要多多注意調整好自己的生活,精神狀況就會很快好起來的.為什麼...

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