1樓:紅棗
會營養不良吧,還是要均衡著來,不挑食不厭食,這樣才能身體健康
2樓:匿名使用者
可能會瘦,但是你不能一日三餐都不吃主食,你可以晚上不吃
3樓:匿名使用者
這樣營養不全面,還是合理安排飲食的好。
4樓:free小蘋果
主食含有很多的營養成分,長時間這樣的話,身體容易垮掉哦
不吃主食只吃菜真的能**嗎
5樓:薄荷健康
**的時候,不吃米飯、粥等主食可以嗎?營養師會告訴你,不可以。為什麼呢?來看看吧!
6樓:變啦
不吃主食只吃菜,
copy是可以bai起到不錯**效果的,因為減少了主du食碳水化合zhi
物的攝入量,人體攝入的能量更dao少,更容易消耗脂肪。
無論是米還是麵食,其主要成分都是碳水化合物,起到補充熱量的作用,但是攝入過多就會引起熱量過多儲存起來成為脂肪。
菜主要食材為新鮮的蔬菜,主要為各種營養成分和纖維素,相比主食熱量較少,因此只吃菜不吃主食是比較好的減少熱量的**方式。
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我的孩子不吃菜怎麼辦
7樓:上海有喜電子商務****
發現孩子挑食、偏食來時,源家長不要著急,因為不良習慣的糾正需要長期、持久的努力,用強迫、懲罰、哄騙等消極的辦法不能解決問題,有時還會產生負面影響,必須要有耐心。以下幾點可供參考:
1.家長要以自己良好的飲食習慣和行為影響孩子,做出榜樣。
2.合理指導和安排孩子吃零食的時間、數量,在吃飯前或吃飯時不要喝含糖飲料,培養孩子定時吃飯的習慣。
3.不要強迫孩子吃某種食物。
4.在適當的時候,可以允許孩子選擇自己喜歡吃的食物。
5.在指導孩子飲食時,不進行威脅或者哄騙。
6.如果孩子不能吃完某種食物,家長不必做出反應,把沒吃完的食物拿走,但在下一頓飯前不再提供任何食物。
8樓:匿名使用者
打一頓,
就好了,
我這種粗人,就會這個。
為什麼光吃蔬菜不吃肉也會便祕
9樓:植物網
無論豬肉、牛肉或雞肉、魚肉,它們都像雞蛋、牛奶和黃豆一樣,屬於高蛋白質食品,它們的優質蛋白質所含的各種氨基酸比例都比較恰當,進人人體時,幾乎能被完全吸收和利用。這些都是我們體內肌肉的正常維護,需要這些蛋白質;身體各種組織的維護也少不了這些蛋白質;人體內的各種酶主要由蛋白質組成,要讓它們發揮正常的生理功能,維護其代謝更新,也離不開蛋白質。 建議飲食還是要均衡比較好。
祝您健康。
10樓:熱心網友
腸部有炎症了。再說總加辣椒!那麼多
11樓:阿順順
正宗蜂密半斤喝下,再三根香焦,
兔子不吃兔糧光吃菜，兔子不吃兔糧可以嗎
這隻兔子嘛！個人認為就只有一個月到一個半月吧！兔子喜歡吃菜不等於可以多吃內。只能一星期給容一點。兔子吃的青菜呢！要先用清水洗乾淨，在晒乾，才能給它吃的。兔子食譜 提摩西草 全天恭候 苜蓿草 讀作mu xu 早晚一點就夠了，多了會營養過剩的 兔糧 早晚一把 白開水 全天恭候 千萬別聽其他人說兔子不用喝...
光吃素食不吃葷食好嗎，只吃素不吃葷會怎麼樣呢？
肯定是不好的！因為人體必須元素只有葷食裡含有！最好是少量葷食多吃素食！保證身體均衡吸收營養 不好呀 要合理飲食，平衡膳食 只吃素不吃葷會怎麼樣呢？不會有任何壞處，這個世界吃素的人多了去了，沒發現有什麼異常。只是肉類補充的營養元素比較全面均衡，而蔬菜有些營養元素是比較少的，所以多吃幾種蔬菜一般就能解決...
早餐不吃會怎樣，經常不吃早餐的人會怎樣？
第一，不吃早餐會造成低血糖，使人精神不振。經過一夜的睡眠，人體內的營養已消耗殆盡，此時血糖濃度處於偏低狀態，如不吃早餐，就會使血糖濃度繼續下降，出現面色蒼白 四肢無力 精神不振的現象，有時甚至出現低血糖休克。第二，會嚴重影響記憶力。據專家解釋，大腦的能量 於葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而...