1樓:匿名使用者
可以進行雙腿的拉伸,可以鍛鍊到腿內部的肌肉。
2樓:德里克林
躺下了後,雙腿彎曲,一般是要側身躺下來才可以,這樣才會比較舒服,自然。
3樓:匿名使用者
這會讓臗關節的間隙增大,鍛鍊關節韌帶的韌性。
4樓:匿名使用者
可以打通經絡,特別是兩隻腳的腳心再捱上就更好了,可以培養元氣,特別是對女性更有好處,是個好動做,堅持做吧。
5樓:匿名使用者
分情bai
況:1、若身後有牆靠著,即不
du是很累的那種zhi情況,消除大腿腫脹,dao長久堅持可以防版止大腿肌肉下垂
權。建議靠立的時候做剪刀腿的動作,還可以瘦腿;
2、若是無依靠物。可以瘦腰腹,並讓大腿的肌肉緊實,塑造麴線。
無論哪種,都是貴在堅持,一個月後才能看到效果,一兩天是沒有用的。
1. 人躺著腿向上抬與身體成90度 。2.腿彎曲與上身大於90度 。為什
6樓:匿名使用者
人躺著腿向上抬與身體成一定角度時,腿與身體的轉
動部份形成一個支點;當「1. 人躺著腿向上抬與身體成90度」時,腿的重力通過該支點,所以人體只受到腿的重力g的作用;當「2.腿彎曲與上身大於90度」時,由於人體肌肉、骨骼總是組成費力槓桿這一特點,肌肉對腿的拉力f產生的力臂l1<腿的重力產生的力臂l2,由槓桿原理得:
f/g=l2/l1>1,從而f>g,所以「2比1要費勁」
躺著睡覺雙腿彎曲兩腳板貼在一起有什麼作用
那睡覺，雙腿彎曲，兩腳貼了半天，這是嬰兒剛出生時候的一種睡覺方式 躺著睡覺，雙腿彎曲，兩腳板貼在一起有什麼作用？沒有什麼作用，她只不過想要這樣擺個姿勢睡覺而已，其實這種睡覺姿勢對身體是不好的，不要這樣 沒有什麼作用。但是會不舒服。躺著睡覺雙腿彎曲兩腳板貼在一起有什麼作用，這樣睡不著 躺著雙腿彎曲向外...
羅漢魚尾部彎曲直不過來！躺在缸子地下！還躺著遊！有時倒立！昨天晚上換了三分之一的水
完了，魚兒?只要躺遊倒遊，基本就犧牲了。趕緊找原因，保住它的小夥伴們。羅漢魚倒立躺缸底怎麼辦？看圖有一週它估計沒有救了 估計是缺氧造成的吧，再觀察一段時間看看 缺氧啦，趕緊打氧或吃掉。理髮店燙下面一個彎度應該怎麼卷?缸子需要多大?用20號到26號之間的陶瓷槓，卷2道彎 卷一道彎容易鬆 上定型藥水時候...
ABS成品彎曲怎麼辦，ABS板如何彎曲？
機械效能 長期工作溫度 80 密度 g cm3 1.1 屈服拉伸強度 mpa 50 斷裂拉伸強度 mpa 斷裂伸長率 拉伸試驗後的彈性模量 mpa 2400 彎曲試驗後的彈性模量 mpa 硬度 球壓 邵氏d 洛氏r 其他a mpa 85 衝擊強度 缺口衝擊強度k kj m2 220 摩擦係數 0.5...