1樓:匿名使用者
屬於二級高血壓。需要藥物降壓,建議服用中藥。給你點建議,希望能幫到你。
1.肉,鹽,油回,少吃。鹽答早晚不吃,中餐少吃!。
2.守住口,飯不能吃多,六七成飽,要有飯後還有三分飢的感覺。零食禁食!
堅持不餓不吃。3.少量運動,在自己的承受範圍內,不要感覺到勞累。
若血壓有降下,運動量要適當增加。嚴禁熬夜!《沈家心臟病**》
高血壓145算高血壓嗎
2樓:九葉藍茶業
收縮壓還是舒張壓?高血壓標準為收縮壓大於140,舒張壓大於90即為高血壓。
1級高血壓: 收縮壓140~159 舒張壓90~992級高血壓: 收縮壓160~179舒張壓 100~109所以,對照自己的情況進行區分。
不過如果判斷是高血壓的,就要注意生活習慣和飲食習慣了,多吃粗糧,適當的進行鍛鍊。或者配合蔬菜、芹菜、水果以及相應的苦蕎絞股藍等進行沖泡,促進血液的迴圈,不要吸菸和喝酒,少吃油膩等
3樓:
如果真是高血壓可用醋泡花生米吃民間祕偏方
4樓:閃斐用高傑
有點偏高
上壓超過140
下壓超過90
就有點高了
這也要根據你的年齡
還有量血壓的之前有無劇烈運動
平時可吃的清淡點
不要太鹹
我血壓在145/95,算高嗎
5樓:匿名使用者
血壓來145/95毫米汞柱高於正常。
(1)正常血壓:自收縮壓在18.7kpa(140mmhg)或以下,舒張壓12.0kpa(90mmhg)或以下,而又非低血壓者,應視為正常血壓。
(2)臨界高血壓:收縮壓在18.8~21.2kpa(141~159mmhg)和舒張壓在12.1~12.5kpa(91-95mmhg)之間者為是。
(3)確診高血壓:收縮壓達到或超過21.3kpa(160mmhg)和舒張壓達到或超過12.7kpa(95mmhg)者為高血壓。
血壓120的160算高嗎,高血壓145算高血壓嗎
正常人的血bai壓收縮壓90 140mmhg,舒du張壓60 90mmhg,從這個資料看zhi,其屬於高血壓 需要dao規範專 及時調節屬血壓,規範使用降壓藥。高血壓時,日常飲食應以低鹽,低脂,低熱,低膽固醇為主。多吃富含膳食纖維及粗雜糧,多吃水果的蔬菜及富含維生素b 維生素c的食物。適當控制飲食,...
血壓值,148 90算不算高血壓,是高多少
正常血壓90 139 60 89,如果高於正常可以診斷為高血壓，你的情況顯然能診斷高血壓的，高血壓一級。建議可以改變生活方式，控制體重，低鹽低脂飲食，多活動，定期複查，如果效果不好可以口服藥物 正常血壓範圍為 收縮壓140 90mmhg，舒張壓90 60mmhg 我國正常青壯年平均血壓為14.7 9...
高血壓症狀，請問有關這方面知道的人，高血壓在病發前都有哪些症
腦部表現 血壓的不斷升高會在一定程度上對患者的腦部健康造成嚴重的危害。高血壓患者會出現頭痛 頭暈的症狀。多由於情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發。血壓急驟升高會導致劇烈頭痛 視力障礙 噁心 嘔吐 抽搐 昏迷 一過性偏癱 失語等。高血壓？高血壓的典型症狀有哪些啊，我都有些懷疑自己有這個病了...