1樓:一葉秋水玉山龍
我曾經三次高考失敗,但十年過後,我已獨擋一面;再回顧當時的痛苦與絕望,頓覺人生道路自有天定,不可因一時的失敗而否定自己;只要 努力就好,生活是不會欺騙你的。
2樓:常安幫
人各有所長,各有所短,發揚你的長處,且堅持不懈,定能實現理想,正如說的三百六十行,行行出狀元嗎。
高考前的一次適應性考試考的很不理想,要如何讓自己不受打擊,重新找回信心,輕鬆面對高考?
3樓:誰也看不見我
告訴自己,偶爾發揮失誤是正常的,快高考了,我要把前一次的失誤當成這次高考成功的動力
被別人打擊的自信心全無,我該怎麼辦?換要不要繼續下去?怎樣剋制自己的自卑心理?
4樓:名字了掄朗
每個人都有遇到挫折的時候,
但千萬不要因為因一時受挫,而對自己的能力產生懷疑,進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程,分析一下是自己本身存在的問題,還是由於外來因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?
假如是自身因素的話,那麼自己就應該好好反省一下,為什麼會犯這樣的錯誤呢?以後應該怎樣做,才能避免同類事件的發生呢?事情已經發生了,不要急於去追究責任或是責怪自己,而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢?
要是有的話,應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢?
當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。困難與人生相比,它只不過是一種顏料,一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候,不要逃避問題或是借酒消愁,有道是:
「借酒消愁,愁更愁啊!」只要你對自己有信心的話,那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默唸「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!
大家都是人,都有一個腦袋、兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行,才會我能行;
別人說我行,努力才能行;
今天若不行,明天爭取行;
能正視不行,也是我能行;
不但自己行,幫助他人行;
相互支援行,合作大家行;
爭取全面行,高考才能行。
其次,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。
最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度,可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人,無論表現得多麼自信,也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失,會影響對自己能力的認識,壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為:焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此,如果無法克服焦慮或沮喪,應去找專家幫助,**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值,壓力就會減少,症狀消失。 照鏡子時,你是否無憂無慮、身心輕鬆,還是焦慮不安、心情緊張?
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考,就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:
列出你性格中積極方面,可更好地瞭解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
5樓:雲雨合益
暗自鼓氣,我行的,自我意識要強!
6樓:手機使用者
每天鍛鍊身體,告訴自己我是最棒的
7樓:暖洋街道
這是無法剋制的,只有通過改變才能不再自卑
怎樣提高自己的自信心，如何提高自信心
1.首先要大膽的表現自我。把自信心看做平時的正常習慣，進行不間斷的反覆練習，將其鍛鍊成一種習慣。在平時生活中多與人打交道，試著和別人進行基礎的交流，表達出自己所想要表達的觀點，不要唯唯諾諾，不然你什麼都學不會，更沒有成功可言。要想讓別人肯定自己必須要先自己肯定自己。2.說話時語氣要堅定。很多人說話時...
如何培養孩子的自信心，怎樣培養孩子的自信心 培養孩子自信心的方
現在的父母把孩子逼的很緊，這也沒有錯，從古以來就是這樣。怕孩子輸在第一起跑線，可誰又知道 父母就是孩子的第一起跑線 我足夠自信，是因為我足夠優秀 我足夠優秀，是因為我足夠努力。蕭清 歸去來 自信 於什麼？自信 於擁有。切切實實的擁有。1 如果你擁有錢財，你的孩子是自信的。他吃穿不愁，物質優渥，他在大...
怎樣培養孩子的自信心，如何培養孩子的自信心
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