老年人的體質和年輕人的體質有什麼不同

2021-05-23 05:25:20 字數 4629 閱讀 2678

1樓:匿名使用者

身體老年人體質、體力、免疫力、器官功能、心腦血管都較年輕人減弱。

年輕人和老年人有什麼本質的區別

2樓:匿名使用者

沒有什麼追求,證明你老了;

對什麼都沒有興趣,證明你老了;

吃什麼都無所謂,證明你老了;

穿什麼都可以,證明你老了;

對待新生事物不積極,證明你老了;

對前衛的人持反對意見,證明你老了;

不重視髮型,證明你老了;

出門拜客不願打扮,證明你老了;

小事斤斤計較,證明你老了。

3樓:匿名使用者

本質的區別就是輩份,呵呵!

年輕人和老人的區別?

4樓:呆笨笨傻

年輕人和老人的區別很大呀,第一就是年輕人心態,年輕而老人的心態比較成熟,這就是穿衣風格也不一樣了,年輕人多元素化。

5樓:匿名使用者

年輕人和老人的區別就在於年輕人比較有活力,有朝氣,老年人比較有經驗。

6樓:匿名使用者

1、生活方式不同

年輕人每天忙於工作,起早貪晚,非常的辛苦,有時顧不上身體健康。而老年人退休了,不愁吃,不愁穿,這時把身體保養放在第一位。

2、思想不同

年輕人的思想比較超前,做事想的比較理想一點,但是大多數有獨到的眼光。而老年人做事想的比較周全,但是思維和眼光跟不上年輕人的腳步。

3、追求不同

年輕人在一起比的是誰的職位高,收入多。而老年人湊一塊比的是誰的身體棒,壽命長。

青年是一個不安的年歲,而年老則是一個休整的時節。人越老,人世之事則看得越輕,這樣就導致老年人和年輕人的距離拉的比較的遠,各自有各自的想法和生存方式,終究他們不會走在一條道路上,有區別是正常的,應該相互的尊重,這也是生活的規律。

7樓:匿名使用者

這在的年齡上就有很大的區別了,其次就是在體質上,年輕人要比老人強很多。

8樓:阿妧雲

年輕人身體比老人好。而且身體更加健康。但是經歷的事情沒有老人多

年輕人和老年人的養生方式有什麼不一樣?

9樓:拒絕吃蔥的肥宅

我覺得年輕人和老年人都應該保持的生活習慣如下:

1、拒絕熬夜,按時睡覺,最好呀,23點以前就睡覺,年輕人呢,就少玩點手機,不熬夜聊天,不熬夜追劇打遊戲,老年人呢,身體機能本來就跟不上了就更加不要熬夜打麻將,23點以後是肝臟排毒的時間,毒素排不出去,大腦又得不到充分的休息,身體自然就差了。

2、少喝飲料,少吃過冷食物。現在隨處可見的飲料店就知道我們日常隨手一杯的飲料的消耗量有多大了,但含糖量過高的飲料對我們身體百害而無一益,除了會讓我們發胖之外還有提高心血管疾病糖尿病等風險。當然老年人嚐嚐鮮、年輕人偶爾嘴饞也能理解,但適當少喝唄。

3、少吃零食、少吃夜宵。有句話是說病從口入,禍從口出,咱們呀,好好吃飯,吃三餐,加工食品還是少吃為好。有條件的自己做做飯。

至於年輕人和老年人養生方式最大的區別我覺得就在於運動方式上了吧。

畢竟老年人身體硬體跟不上,所以選擇的運動也相對比較溫和,比如中年阿姨們的廣場舞、能適當的出出汗還能聊聊天,社交和運動並存的優秀活動哈,爺爺伯伯們可以下下象棋,打打兵乓球,還能耍耍太極拳延續一下咱們的特色文化呢。

年輕人的運動的話就會更加劇烈一點,比如打籃球踢足球阿,還有堅持的馬拉松和夜跑,游泳什麼的。

不過運動這方面,只要選擇自己喜歡並且能堅持下去的,什麼方式都行。

10樓:佛系

年輕人養生跟老年人養生沒有本質的不同。吃,不忌嘴,五穀雜糧、蔬菜水果通吃不挑食睡,早睡早起不熬夜動,堅持運動--這一點年輕人很多都做不好,高興起來就拼命打球,懶起來拼命睡覺,不好!總之,生活規律化,堅持長期運動

11樓:匿名使用者

年輕人和年老人接受的教育不一樣,養生方式肯定有很大不同。比如,年輕人喜歡到健身房,而老年人喜歡去公園等。

12樓:楚凌萌

年輕人喜歡去健身房健身。跑步,做瑜伽,老年人喜歡打太極,去公園做一些簡單的鍛鍊。

13樓:杜娟

年輕人喜歡去健身房健身。跑步,做瑜伽,跳繩,打羽毛球,老年人喜歡打太極,去公園做一些簡單的鍛鍊。

14樓:餘生少年彡

年輕人的養生方式,主要就是健身房能花錢的花錢,老年人的養生方式就是食補跳跳廣場舞,公園溜溜彎兒,

15樓:喵妙先生

大多數年輕人講究效率,生活節奏比較快。而老年人因為身體機能下降,生活節湊就慢下來了!

16樓:小二

對於年輕人來說,養生方式最主要的就是鍛鍊,食補。老年人的養生則多了一種修心。比如打太極等

17樓:少女琦

老年人比較偏向吃保健品,各種各樣的保健品。年輕人更相信科學比如鍛鍊什麼的。

18樓:那幾款看看

年輕人吸收營養較快,比較活躍,活力四射。而老年人吸收營養慢,需要進行一定的外部補給。

為什麼年輕人會是老年人的體質。每天感覺自己很累。但實際上沒幹什麼活。

19樓:匿名使用者

現在人的通病。我也是。壓力大,缺乏鍛鍊。

建議多多鍛鍊,然後下班找點自己喜歡的事情做。飲食方面營養要跟上。在上班時間隔一段時間就抽個幾分鐘讓身心放鬆下,喝茶看看小笑話。

20樓:豬戀花

如果是坐辦公室的話,明顯是坐姿不對,正對這種情況,晚上多跑跑步,活動筋骨,第二天會好點,我就是這樣!

21樓:匿名使用者

做多了 吧。。勞累過度

年輕人和老年人在心態上和所做的事情上有什麼不不同?

22樓:匿名使用者

年輕人做事想的比較理想一點,但是大多數有獨到的眼光!老年人做事想的比較周全,知曉人情世故,更加有把握一點!但是思維和眼光可能有時候跟不上年輕人!

23樓:匿名使用者

簡單來說,老年人還沒做,就想太多後果。年輕人只要做,就不計後果。

24樓:靉上鯊魚的人魚

年輕人有創造力,興趣廣泛,喜歡**,對生活充滿希望,熱愛生活;有些老年人人老心態年輕,有些就思想守舊,喜歡倚老賣老,喜歡否定別人,喜歡干涉別人,還蠻討人厭的

25樓:雲門清風

年輕人有創造力,老年人相對保守穩重一些

26樓:匿名使用者

老年人經的多了,做事穩重求成,年輕人有時經驗會不足,做事有時難免考慮不周全

27樓:匿名使用者

年輕人熱血有激情,有幹勁。老年人深思熟慮 老練 精明

28樓:陸文平

年輕人做事衝動、不考慮後果,老年人做事要求完美,愛考慮周到

29樓:匿名使用者

一般來講年輕人和老年人在心態上的不同在於,年輕人比較比較急切,內心充滿了渴望和鬥志,甚至是比較」貪婪「,不易被滿足的,時刻都希望能展現自己的能力,獲得別人的認可,獲得成功。而對大多數老年人而言,由於其人生已趨完滿,心態自然會來得隨和些,不太容易患得患失,情緒上也少有大起大落,多是無慾無求,清心寡慾的。當然也不排除老驥伏兮志在千里的情況。

正是由於這種心態上的差別,年輕人和老年人在做事上也有一定的不同,年輕人多輕率之舉,遇事易急躁,但也不乏既成熟穩重,又雷厲風行的做派。老年人則更加周到細緻,張弛有度,但有時沉穩有餘,衝勁不足!

30樓:匿名使用者

年級大的人做事情比較穩重,年輕人做事難免有些急躁,這應該是最大的區別,心態上老年人看事情比較淡然,年輕人相比之下就要毛躁了點吧!

31樓:

年輕人:我老了會是怎樣呢?

老年人:我要是再年輕幾年就好了。

32樓:匿名使用者

年輕人比較衝動,計劃性不強。

老年人比較穩重,有計劃性。

33樓:匿名使用者

年輕人一腔熱血,老年人深思熟慮

34樓:藍嵐

老年人慎重些,年輕人活躍點

35樓:匿名使用者

年輕人更具朝氣與與活力而略顯衝動、老年人趨於沉穩周到吧~

36樓:匿名使用者

年輕人充滿闖進,老年人沉穩

37樓:彼岸·流光

年輕人比較果斷吧 更具冒險精神

38樓:鑫達快印

年親人做事易衝動,欠考慮,老人經驗豐富,做事比較圓滑,考慮問題比較周全

39樓:匿名使用者

年輕人熱情衝動,老年人沉穩平和

40樓:匿名使用者

考慮的角度和深度不一樣

41樓:匿名使用者

一個是面子舒坦,一個是心理舒坦。

42樓:不要x我

其實相同,只不過客觀想法不同

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